接納力/媽媽的情商課（完結(jié)）

1849

【內(nèi)容推薦】接納力是一種能力，一種獲取幸福的能力。媽媽一旦擁有了接納力，不僅獲取了讓自己幸福的能力，也成就了孩子一生的幸福力。這是一部協(xié)助媽媽們釋放焦慮、清亮心靈，通過培養(yǎng)接納力來提升媽媽的教養(yǎng)水平，進(jìn)而成就孩子一生幸福力的媽媽自我成長...

聲音（43）評價(jià)（1）

正序?|?倒序

自序/因?yàn)榻蛹{，所以幸福
66
10月前
推薦序一/育兒就是育己的過程
69
10月前
推薦序二/接納自己，接納孩子
32
10月前
推薦序三/悟道比謀術(shù)更重要
35
10月前
推薦序四/接納力，成就孩子一生的幸福起點(diǎn)
36
10月前
推薦序五/接納自己，豐盈自己
60
10月前
第一部分接納力/1，接納是一門有魔力的學(xué)問
63
10月前
第一部分接納力/2，父母的接納力可以成就孩子的幸福力
65
10月前
第一部分接納力/3，接納力和幸福力相伴而行
55
10月前
第一部分接納力/4，接納力可以自助修煉
59
10月前
第二部分傾聽/1，忍住不說，孩子才有機(jī)會說
50
10月前
第二部分傾聽/2，傾聽，覺察內(nèi)心的真正需求
32
10月前
第二部分傾聽/3，在關(guān)系中傾聽并反躬自問
44
10月前
第二部分傾聽/4，撫平糟糕情緒背后的創(chuàng)傷
39
10月前
第二部分傾聽/5，接納力修煉術(shù)：傾聽
29
10月前
第三部分共情/1，超越自戀去理解孩子
57
10月前
第三部分共情/2，共情童年時(shí)候的自己
44
10月前
第三部分共情/3，擁抱被養(yǎng)育時(shí)的記憶
36
10月前
第三部分共情/4，卸下盔甲，碰觸內(nèi)心的真實(shí)和柔軟
52
10月前
第三部分共情/5，接納力修煉術(shù)：共情
54
10月前
第四部分劃界限/1，搞清楚關(guān)系版圖中自己的領(lǐng)地
43
10月前
第四部分劃界限/2，在行動(dòng)中忍著痛劃清界限
41
10月前
第四部分劃界限/3，覺察育兒難題背后的根源
44
10月前
第四部分劃界限/4，給孩子騰出一個(gè)成長空間
52
10月前
第四部分劃界限/5，接納力修煉術(shù)：劃界限
55
10月前
第五部分立規(guī)則/1，找到心中想要依傍的準(zhǔn)繩
43
10月前
第五部分立規(guī)則/2，排除干擾，決定自己要做什么
54
10月前
第五部分立規(guī)則/3，言行一致，孩子才愿意臣服規(guī)則
40
10月前
第五部分立規(guī)則/4，在立規(guī)則中療愈自己
26
10月前
第五部分立規(guī)則/5，接納力修煉術(shù)：立規(guī)則
45
10月前
第六部分我信息/1，脆弱式表達(dá)讓關(guān)系更親密
42
10月前
第六部分我信息/2，不評價(jià)別人，只表達(dá)真實(shí)自我
48
10月前
第六部分我信息/3，清晰表達(dá)，溫柔捍衛(wèi)自己的領(lǐng)地
26
10月前
第六部分我信息/4，不掌控才能孕育有自我的孩子
31
10月前
第六部分我信息/5，接納力修煉術(shù)：我信息
32
10月前
第七部分與父母和解/1，不做披著成人外衣的孩子
30
10月前
第七部分與父母和解/2，世上沒有完美的父母
21
10月前
第七部分與父母和解/3，坦誠溝通，真正走向和解
41
10月前
第七部分與父母和解/4，接納自己才能接納父母
35
9月前
第八部分體驗(yàn)接納的力量/1，允許孩子按自己的節(jié)奏成長
35
9月前
第八部分體驗(yàn)接納的力量/2，以孩子為師，重塑自我
27
9月前
第八部分體驗(yàn)接納的力量/3，對自己說是，享受生命的禮物
26
9月前
第八部分體驗(yàn)接納的力量/4，后記（接納力一完結(jié)）
34
9月前

專輯主播

夏微說

449 14 1049

簡介：跳動(dòng)的聲波，是飛往快樂星球的秘密通道！希望能用聲音走進(jìn)你的世界！夏微是一位80后情感及治愈系女主播，15年職場經(jīng)驗(yàn)，為職場人提供精神力量和解決方案

TA的專輯