睡眠節(jié)律改變可直接影響與記憶相關(guān)的腦內(nèi)海馬區(qū)，干擾記憶的生成和儲(chǔ)存。睡眠節(jié)律會(huì)參與代謝廢物的清除過程，其正常晝夜節(jié)律和睡眠周期一旦被打破，也可能導(dǎo)致認(rèn)知功能減退。
