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讀《解壓全書:壓力管理》有感
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這個世界的生活節(jié)奏越來越快,壓力成了全球性的流行疾病,每天都處在幾近崩潰的邊緣生活還有希望嗎?這本書就是來幫你找到壓力并去改善的一本書
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解決壓力大的最核心問題
52
8月前
最可怕的事是失意忘形
56
8月前
減少壓力,建立獨立完整的自尊體系的具體方法
69
8月前
每天早晨給自己一個微笑,告訴自己我很棒
48
8月前
做好四件事,就能夠管好你的壓力
62
8月前
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