內(nèi)容簡(jiǎn)介
健康不僅僅是沒(méi)有痰病或不虛弱，而且是身體、心理和社會(huì)造應(yīng)的完好狀態(tài)。載于世界衛(wèi)生組織(WHO)憲章的這個(gè)定義，提示人們健康不僅僅是無(wú)疾病、不虛弱，它還涉及身體、心理和社會(huì)適應(yīng)
三個(gè)方面。1.身體健康表現(xiàn)為體格健壯，人體各器官功能良好；2.心理健康指能正確地評(píng)價(jià)自己，應(yīng)對(duì)處理生活中的壓力，能正常工作，為社會(huì)作出自己的貢獻(xiàn)；3.社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)，是指通過(guò)自我調(diào)節(jié)保持個(gè)人與環(huán)境、社會(huì)及在人際交往中的均衡與協(xié)調(diào)。
人人都要好身體，健康知識(shí)太難記，風(fēng)趣好記順口溜，日常處處能幫你；
主播簡(jiǎn)介
主播W_南鳶，喜馬拉雅新人主播，參與有聲書《致青年》《創(chuàng)業(yè)與思考》《公民生活知識(shí)與技能》等
