斯多葛生活哲學(xué) | 古希臘的千年智慧 | 55條回歸生活的練習(xí)，教你如何活得更好 | 蘇格拉底問(wèn)出“人該怎樣生活”后，斯多葛哲學(xué)應(yīng)運(yùn)而生

孕育出《沉思錄》的“斯多葛哲學(xué)”，何以擁有傳承千年、經(jīng)久不衰的魅力？

“接納我們無(wú)法改變的事情，專注我們所能掌控的事情。”做命運(yùn)的主人、為自己的生活負(fù)責(zé)！

遇上挑戰(zhàn)時(shí)該如何自處？碰到難纏的人要如何應(yīng)對(duì)？在哪里可以找到快樂、獲得力量？怎樣處理反復(fù)出現(xiàn)的令人沮喪的想法？如何看待變故、正視生死？……面對(duì)人生中這些不可避免煩擾與難題，如何活得更幸福？?jī)汕Ф嗄昵暗乃苟喔鹫軐W(xué)早已給出了答案。

喬納斯·薩爾茨格伯結(jié)合多年來(lái)親身實(shí)踐斯多葛哲學(xué)的經(jīng)歷和體悟，創(chuàng)作了這本非常適合現(xiàn)代人的幸福指南。作者從各種有趣的生活細(xì)節(jié)出發(fā)，介紹了斯多葛哲學(xué)的歷史沿革、代表人物以及重要觀點(diǎn)。同時(shí)，本書用55條斯多葛哲學(xué)的日常練習(xí)，手把手教我們?nèi)绾务{馭情緒、如何保持敏銳、如何處世為人、如何像斯多葛派哲學(xué)家一樣游刃有余地掌控人生。

在斯多葛哲學(xué)的永恒智慧指引下，每個(gè)人都能找到幸福之路。

作者簡(jiǎn)介

［瑞士］喬納斯·薩爾茨格伯

知名暢銷書作家，著名斯多葛主義哲學(xué)研究者，《福布斯雜志》《泰晤士報(bào)》資深撰稿人。多年來(lái)，其累計(jì)發(fā)表了關(guān)于斯多葛主義的專欄文章千余篇，用經(jīng)典的哲學(xué)思想來(lái)指導(dǎo)現(xiàn)代人以自信、平和的心態(tài)應(yīng)對(duì)人生的各種難題。他提倡像哲學(xué)家一樣過(guò)一種簡(jiǎn)單、幸福的生活，《斯多葛生活哲學(xué)》一經(jīng)出版，便在歐洲地區(qū)引領(lǐng)起一股追求斯多葛主義生活的浪潮，該作品版權(quán)已售至美國(guó)、英國(guó)、法國(guó)、意大利等十多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。