奇奇怪怪｜深夜怪談｜靈異故事

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有研究發(fā)現(xiàn)睡前聽恐怖故事可以緩解白天工作生活所帶來的壓力和焦慮。
當人們面對恐怖和緊張的情境時，身體會釋放出一種叫做腎上腺素的荷爾蒙。
這種荷爾蒙可以幫助人們應(yīng)對壓力和緊張情緒，從而提高睡眠質(zhì)量。
當然這條不舍和所有人。
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