心理學(xué)與自我：北大鐘杰講精神分析丨心理學(xué)通識丨創(chuàng)傷丨阿德勒丨弗洛伊德丨自我療愈

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一門課捋清精神分析脈絡(luò)，理解自己，理解關(guān)系，理解成長的創(chuàng)傷。

一門關(guān)于精神分析和自我的答案之書

想懂心理學(xué)，先懂弗洛伊德

心理亞健康時代，一門課打開自我謎題的入口

解救自我難題，從理解精神分析宇宙開始

為什么生，為什么死，為什么愛

如果你總是追問活著的意義

為什么我總是不開心？我抑郁了嗎？為什么我害怕孤獨？愛和自由可以兼得嗎？

如果你曾被成長中的傷痛折磨

你看別人家的孩子！成績不好，你還會愛我嗎？是不是我足夠乖，你們才能不吵架？放我走吧，媽媽。

如果你也對自我和他人有很多好奇

我是個自戀的人嗎？伴侶是個控制狂怎么辦？為什么我們總是相愛相殺？經(jīng)常感到自卑怎么辦？

那么就讓我們一起來探索精神分析這棵大樹吧

你將獲得

自我透鏡：原來我是這樣的我

夢境 | 欲望 | 愛恨 | 生存 | 自戀 | 性格

全方位解讀自我，探索自我的冰山

他者萬花筒：理解我與世界的關(guān)系

父母 | 伴侶 | 朋友 | 同事 | 醫(yī)生 | 陌生人

因為理解你，所以理解我

精神分析全景圖：弗洛伊德和他的繼承者們

弗洛伊德 | 阿德勒 | 榮格 | 克萊因 | 弗洛姆 | 拉康

一課讀懂心理學(xué)大師，捋清精神分析脈絡(luò)

自我探索之旅

發(fā)刊詞：我們?yōu)槭裁葱枰穹治觯?/p>

第一部分：什么是自我，破門而入弗洛伊德與精神分析

人格結(jié)構(gòu)：我們心靈中的“三體”——本我，自我與超我

地形學(xué)說：人類心靈的暗物質(zhì)——如何察覺自己的無意識？

夢的解析：夢境反映了我們心靈的什么秘密？

驅(qū)力理論：我們?yōu)槭裁匆钪?？生本能與死本能

自卑與超越：成就自我，如何擺脫困擾我們的關(guān)系？

第二部分：作為個體，我們?nèi)绾谓】甸L大

自我防御：面對挫折和焦慮，我們?nèi)绾伪Ｗo自己？

養(yǎng)育環(huán)境：兒童可以進行挫折教育嗎？

創(chuàng)傷：父母皆禍害？什么是有毒的成長環(huán)境

分離：成長過程中，如何與父母說再見？

生命周期：從生到死，我們?nèi)绾巫哌^

第三部分：自我的塑造，我們?nèi)绾闻c關(guān)系相處

抑郁狀態(tài)：我們?nèi)绾握蟽?nèi)心的愛與恨？

抱持：什么樣的母親是足夠好的媽媽？

過渡客體：為什么我們迷戀洋娃娃和抱抱熊？

依戀：我們是依戀奶瓶還是依戀關(guān)系？

逃避自由：不愿孤獨，所以放棄自由

第四部分：我是誰，自戀與性格圖譜

性格圖譜：什么是人類的“元素周期表”？

自戀：人愛自己合法嗎？實心的人與空心的人

偏執(zhí)：控制狂的伴侶，疑心病和妒忌心

施虐受虐：痛苦的背面，減輕內(nèi)疚，確認關(guān)系

反社會人格：冷血殘暴的殺手是如何長成的？

第五部分：對自我的療愈，如何解決我們的心理問題

臨床治療：什么情況下我們需要找心理醫(yī)生嘮嗑？

自由聯(lián)想：我的創(chuàng)傷藏在我的潛意識里

阻抗：渴望解決痛苦，逃避解決痛苦

移情與反移情：咨詢師與病人的愛恨糾纏

投射性認同：我為什么會討厭那個讓我覺得討厭的人

第六部分：更好的自我，精神分析的多領(lǐng)域運用

語言：從“話語”到“話語權(quán)”，理解拉康

佛學(xué)：精神分析與禪宗共同關(guān)注的時代病

管理：什么是閣樓里的暴君，企業(yè)里的幽魂？

刑偵：如果福爾摩斯會精神分析……

終生成長：我都這個年紀了，人生還有救嗎