邁過(guò)心理那些坎兒|職場(chǎng)必備|解決方法|個(gè)人成長(zhǎng)|案例解讀

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身在職場(chǎng)的你，為了家人及自己的健康，幸福，一定不能錯(cuò)過(guò)此書(shū)...

內(nèi)容簡(jiǎn)介?

由于職場(chǎng)人士壓力過(guò)大，及對(duì)生活現(xiàn)狀的不滿，

十有八九的上班族都會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的心理疾病，

如自卑心理，炫耀心理……

有些人認(rèn)為這些疾病都是無(wú)關(guān)緊要的小事，

只要不危及健康、不影響正常工作就無(wú)足掛齒。

其實(shí)，心理因素對(duì)身體健康甚至生命都能產(chǎn)生重要影響，

這種事例在生活中并不鮮見(jiàn)。

有很多人的疾病究其原因并不是身體上的問(wèn)題，

而是心理問(wèn)題所致，所以這樣的問(wèn)題不容小視，

為了身體健康，職場(chǎng)人士首先就要解決心理問(wèn)題，

讓自己的心靈健康，才能讓身體更加健康，

以保證工作需要，享受幸福生活。?

本書(shū)從多重角度，列舉職場(chǎng)中的真實(shí)案例，

并由專家診斷疾病產(chǎn)生根源，開(kāi)出處方。

身在職場(chǎng)的你，為了家人及自己的健康，幸福，一定不能錯(cuò)過(guò)此書(shū)。

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前言_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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第一章職場(chǎng)人士自我心理診斷，“我肯定不行”是魔咒——自卑心理（一）
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“我肯定不行”是魔咒——自卑心理（二）_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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打腫臉充胖子——虛榮心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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關(guān)注別人的感受遠(yuǎn)比關(guān)注工作多——緊張心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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看不慣別人比自己強(qiáng)——嫉妒心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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看到被人擁有的，看不到自己擁有的——攀比心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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總是高興不起來(lái)——憂郁心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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我老了，怎么辦？——年齡恐慌心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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任何一件事情都干不好——挫折心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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只做對(duì)自己有利的事——自私心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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測(cè)一測(cè)：你的心理是否健康？_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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第二章職場(chǎng)人士人際關(guān)系心理診斷_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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一想到要見(jiàn)人就害怕——社交恐懼心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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不喜歡與人相處，喜歡獨(dú)處——自閉心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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好成績(jī)是我取得的——爭(zhēng)功心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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打聽(tīng)、散播他人隱私——干涉心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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恨不得讓別人知道自己擁有的每一件東西——炫耀心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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看每個(gè)人都像“敵人”——敵對(duì)心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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事不關(guān)己，高高掛起——冷漠心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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測(cè)一測(cè)：你的職場(chǎng)人際關(guān)系狀況如何？_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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第三章職場(chǎng)人士壓力心理診斷
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我想、我想；我做、我做——強(qiáng)迫心理，2
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緊張、不安——焦慮心理，1
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不挑擔(dān)子不輕松——壓力上癮癥，1
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第四章職場(chǎng)人士跳槽心理診斷_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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干的多，拿的少，我也要跳——急于求富心理，1_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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對(duì)目前的工作厭倦了，提不起精神——厭倦心理，1_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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對(duì)目前的工作厭倦了，提不起精神——厭倦心理，2_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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我不滿現(xiàn)狀，我要跳槽——追高心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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不假思索，一時(shí)決定跳槽——沖動(dòng)心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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為是否跳槽而苦思冥想很久——猶豫心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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“我不服氣”—— 攀比、負(fù)氣跳槽心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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“我該怎么辦”——杞人憂天，焦慮跳槽心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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“我要從頭再來(lái)”——苛求完美、苛求自身跳槽心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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“他們肯定在說(shuō)我什么”——過(guò)分敏感、猜疑跳槽心理_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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第五章職場(chǎng)人士非常時(shí)期心理診斷_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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無(wú)法掌控喜與憂——加減薪時(shí)的起浮心理，2_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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升職、降職時(shí)無(wú)法做到寵辱不驚——不淡定、不冷靜心理，1
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升職、降職時(shí)無(wú)法做到寵辱不驚——不淡定、不冷靜心理，2
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一失業(yè)就覺(jué)得無(wú)路可走，天要塌下來(lái)了——絕望心理，1_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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一失業(yè)就覺(jué)得無(wú)路可走，天要塌下來(lái)了——絕望心理，2_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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不相信“天生我材必有用”——求職時(shí)的消極心理，1_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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我還沒(méi)有做足準(zhǔn)備，人家不會(huì)要我的——面試中的不自信心理
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無(wú)法接受實(shí)戰(zhàn)考驗(yàn)——實(shí)習(xí)期的脆弱心理，1_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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新的開(kāi)始是“世界末日”——周一綜合癥，1_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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狂歡后的無(wú)奈——長(zhǎng)假“后遺癥”_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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第六章職場(chǎng)人士常見(jiàn)心理障礙診斷_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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建立溫情人際關(guān)系——分裂型心理障礙自療_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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合理表達(dá)情緒——攻擊型心理障礙自療_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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留住最真的自己——循環(huán)型心理障礙自療_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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別讓心累趴下——神經(jīng)衰弱自療_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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事事都泰然處之——擺脫職場(chǎng)抑郁_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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自知之明不可少——偏執(zhí)型心理障礙自療_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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第七章職場(chǎng)職業(yè)病心理診斷知多少_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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沒(méi)有你，我的世界是黑暗的——手機(jī)綜合癥_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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頭暈、頭痛、目眩、乏力———辦公室綜合癥_（求訂閱、月票、點(diǎn)贊、好評(píng)）
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專輯主播

聽(tīng)風(fēng)風(fēng)來(lái)

1萬(wàn)18 8486

簡(jiǎn)介：A+優(yōu)質(zhì)簽約主播、AI有聲制作人，珍惜所有的不期而遇，在時(shí)光里流浪......

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