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在這個紛擾世界尋找內心的寧靜。修行不是疲憊之旅,而是覺知的藝術。學會平衡,洞悉無常,讓心靈得以真正的歇息。來我的喜馬拉雅播客,一起探索不內耗的智慧,共赴心靈深處的平和之旅。
在自然中療愈,在療愈中覺醒!
療愈與覺醒
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簡介:自然療愈(在古老的內觀練習中培養(yǎng)平靜詳和的心靈,恢復身體的正氣和能量,讓身體自然的健康和陽光)覺醒(解脫之道講解與實修引導……)