化解心理困境，擺脫情緒內(nèi)耗
解救自己，讓心靈得到自由
你沒有必要把自己活的這么累
人生總有不如意，但任何時(shí)候都可以選擇變得更好
本專輯帶您進(jìn)入心理學(xué)的殿堂，更深層的了解人性！
【內(nèi)容簡(jiǎn)介】
獲得自由所需的力量就藏在我們的內(nèi)心
人生在世，不可能都事事如意，也不可能一直都開開心心?？梢哉f，有人存在的地方就有心理問題的存在。我們每個(gè)人都或多或少有一些心理問題，沒有心理問題的人是不存在的，且每個(gè)人在不同的階段所遇到的心理問題都會(huì)不同。每個(gè)人都不可能不食人間煙火，每個(gè)人都有七情六欲。有心理問題是正常的，也并不可怕。心里問題產(chǎn)生的原因是復(fù)雜的，其主要表現(xiàn)是心理失衡?？梢哉f，絕大多數(shù)心理問題通過心理調(diào)適都是可以解決的。
