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《我沒那么好，也沒那么糟》是一本深刻洞察人性的自我成長書籍，它以直接而貼切的方式探討了人們在日常生活中所面臨的各種情感和關(guān)系挑戰(zhàn)。
作者通過獨特的視角，揭示了我們內(nèi)心深處的情感沖突和不安，同時提供了實用的建議和解決方案。
本書涵蓋了廣泛的主題，從情感管理到人際關(guān)系，再到家庭生活和自我成長，無一不涉及。本書引導(dǎo)讀者深入思考自己的情感、行為和價值觀，幫助讀者改善自己的內(nèi)心世界，建立更健康、有意義的關(guān)系，以及實現(xiàn)個人成長。
近60篇文章，每一篇都以深入淺出的方式呈現(xiàn)，讓讀者能夠輕松理解和應(yīng)用其中的方法。
它將幫助你認(rèn)識到自己的渺小與偉大，從而擺脫內(nèi)耗、強大內(nèi)心、穩(wěn)定內(nèi)核！
嘰里呱啦嘎嘎嘎嘎嘎嘎
尊重和擁抱自己的情緒，允許和接納一切發(fā)生。 如樸樹說:“我沒那么好，也沒那么糟。我只不過跟大家一樣，經(jīng)歷了一個特別復(fù)雜的人生而已?！?/p>
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聲音好聽 內(nèi)容隨意舒適的感覺
霸無殤
從情感管理到人際關(guān)系，再到家庭生活和自我成長，無一不涉及。深入思考自己的情感、行為和價值觀，幫助讀者改善自己的內(nèi)心世界，建立更健康、有意義的關(guān)系，以及實現(xiàn)個人成長。
從前慢花
萬物皆有裂痕，那是光照進(jìn)來的地方。放下自己完美的包袱，我沒那么好也沒那么糟，那有怎樣？ 主播聲音超級治愈呀！
桂子玲瓏
內(nèi)容與形式兼具的佳作，因為內(nèi)容，聽著聽著哭了，聽著聽著又笑了，很是治愈；因為聲音，專業(yè)慰藉。總文好聽的現(xiàn)在正在聽第2遍。
藍(lán)瞳的喵耳
世上只有媽媽好嗎？爸爸不好么？……抬杠
紫夢魚_樂觀
好多事情會因為心態(tài)和心境的改變而變化，所以有一個好的心態(tài)很重要，因為參加喜馬加油站活動，又聽進(jìn)去一本書
丷小宇宙丷
非常不錯 有意義 值得聽一聽
天空與海LJF
好理解，接近生活，內(nèi)容有用的比較多，很多都是我遇到但不知道在哪尋找答案的問題，good
俊懶懶78
值得看的一本書，認(rèn)識自己內(nèi)心，應(yīng)對各種環(huán)境。