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每個人都有情緒，有很多時候我們難以控制情緒，被情緒支配的我們，當下做出的決定是否是最有利或者最正確的呢？讓我們展開說一說情緒。
夢仟回
生活中總會忍不住自己的暴躁情緒，而我們只能嘗試從不同的角度看待問題，改變自己的認知方式。有時候，我們的情緒是由不合理的認知所引起的。我們可能會因為一次考試失利而覺得自己一無是處，但實際上這只是一次小小的挫折，不能代表你的全部能力?？梢愿嬖V自己：“一次失敗并不意味著我永遠失敗，我可以從這次經(jīng)歷中吸取教訓，下次做得更好。”
白月見
62351387
簡介：一個集精神與神經(jīng)一身的女子，蘿莉音，鐘馗身，關注我，認識下 ，愛你呦
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夢仟回
生活中總會忍不住自己的暴躁情緒，而我們只能嘗試從不同的角度看待問題，改變自己的認知方式。有時候，我們的情緒是由不合理的認知所引起的。我們可能會因為一次考試失利而覺得自己一無是處，但實際上這只是一次小小的挫折，不能代表你的全部能力?？梢愿嬖V自己：“一次失敗并不意味著我永遠失敗，我可以從這次經(jīng)歷中吸取教訓，下次做得更好。”