? ? ?這是一本心靈指引之書,它將告訴你如何把日常生活中的痛苦減到最小,如何活得更好,更開心。? ? ?如果你也經(jīng)常內(nèi)耗,想要找到當(dāng)下的力量,擺脫痛苦之身,推薦你一定要讀讀這本書。