《我是誰？》楊定一博士 全部生命系列
這是一本深入探討生命、意識和宇宙本質(zhì)的書籍。這本書通過現(xiàn)代的語言，運(yùn)用無時(shí)無刻的念頭與感受，幫助我們把注意力從“腦”回到“心”，體會“在”，甚至古人所談的“空”。
書中詳細(xì)闡述了醒覺的實(shí)踐與練習(xí)，以及痛苦煩惱的來源。作者指出，我們的痛苦煩惱主要來自我們的內(nèi)心世界，特別是來自于我們的大腦。當(dāng)我們面對生活中的各種現(xiàn)象和心理作用時(shí)，很容易陷入到二元對立的邏輯中，使得這些現(xiàn)象和作用成為我們的主宰，給我們帶來困擾和煩惱。而二元對立的邏輯實(shí)際上源于我們的頭腦，因此，如果我們能夠用頭腦去克服頭腦，將二元對立作為工具，將它們匯集到一個(gè)共同的出發(fā)點(diǎn)——“我”，就有可能消除“我”的束縛，從而擺脫煩惱。
同時(shí)，書中也闡述了時(shí)空是人間百態(tài)的表面連貫性，以及一體性的觀念。作者認(rèn)為，時(shí)空是人間百態(tài)的表面連貫性，這是一個(gè)深入探討個(gè)體存在和宇宙本質(zhì)的哲學(xué)概念。它主要解釋了空間和時(shí)間如何賦予我們生活的世界以表面上的連貫性。而一體性的觀念是指一切事物、所有人、所有觀念以及自我都存在于一個(gè)相互關(guān)聯(lián)、相互依存的連續(xù)體中。
此外，書中還詳細(xì)解釋了認(rèn)識并接受自己的真實(shí)身份，以及對修行的誤解。作者認(rèn)為，認(rèn)識并接受自己的真實(shí)身份，即理解并接受我們的真正本質(zhì)。在人類的生活中，我們經(jīng)常會陷入一種局限性思維模式，即認(rèn)為我們的能力是有限的，并且會受到天生的條件所制約。而對修行的誤解主要在于對修行本質(zhì)的理解不足，很多人將修行理解為一種特殊的生活方式，或者僅僅是重復(fù)念頭的技巧。?
