療愈的飲食與斷食（新時代的個人營養(yǎng)學(xué)）

3311
在人人焦慮,身心失調(diào)的時代，本書將古人的療愈智慧自然療法和現(xiàn)代的西方醫(yī)學(xué)進(jìn)行整合，從調(diào)整內(nèi)分泌恢復(fù)代謝靈活性扭轉(zhuǎn)，慢性病體質(zhì)等方面入手。引領(lǐng)你進(jìn)入身心療愈與意識轉(zhuǎn)化的全新狀態(tài)。
飲食是現(xiàn)代人最大的癮之一，但也可以成為智慧，當(dāng)你懂得通過正向的滿足感和全新的營養(yǎng)回路來吃。好吃飽已經(jīng)走上了習(xí)慣轉(zhuǎn)變的道路，走出飲食與體質(zhì)的失衡，讓身心獲得徹底的凈化，使每一個細(xì)胞真正火起來，發(fā)揮全部潛能。
本書將從解開飲食與斷食的療愈奧秘開始，希望對你有所幫助。
聲音（0）評價（0）