情緒管理

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你的情緒穩(wěn)定嗎？你是否常被情緒所支配？或喜或悲，或躁或怒都難以控制？
大家好！我是清涼薄荷A，我來和你一起尋根溯源，探討如何應(yīng)對情緒的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造和諧的情緒環(huán)境，促進心里健康，提升幸福感！
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