把生活過成你想要的樣子

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本書是心理學(xué)專家李麗老師通過居家·日常、親密·兩性、悅?cè)恕偧?、陪伴·溝通四個部分，將自己在生活中對身邊眾人的觀察、聆聽記錄下來，講述如何將枯燥的生活情趣化、將乏味的溝通高效化、將無聊的日常鮮活化，將生活過成自己想要的樣子，以此療愈心靈的荒蕪和無助以及疫情常態(tài)化后人們所表現(xiàn)出的焦慮、抑郁和恐懼。
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專輯主播

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簡介：愛上了喜馬拉雅，我就又從喜馬拉雅出發(fā)。我喜歡出發(fā)，凡是到達了的地方都屬于昨天。是的，我喜歡出發(fā)，愿喜馬拉雅帶給我更加豐富而又充實的未來，愿你也喜歡出發(fā)，喜歡喜馬拉雅！

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