西藏的睡夢瑜伽

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人的一生有三分之一的時間在睡夢中度過，本書旨在引導(dǎo)人們利用這個時間修行。讓我們一生中的每時每刻不斷培養(yǎng)更大的覺識。

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正序?|?倒序

鳴謝
89
14月前
前言
86
14月前
引言
74
14月前
接受教法
76
14月前
第一章夢的本質(zhì) 1. 夢境與現(xiàn)實
87
14月前
2. 體驗是如何產(chǎn)生的 2.1無明
80
14月前
2.2 業(yè)果：業(yè)與業(yè)跡
63
14月前
2.3 消極業(yè)
80
13月前
2.4 積極業(yè)
63
13月前
2.5 釋放情緒
74
13月前
2.6 覺識障
48
13月前
2.7 業(yè)跡及夢
51
13月前
2.8 六道輪回
69
13月前
2.9 六道
49
13月前
2.10 為什么會產(chǎn)生“消極”的情緒
70
13月前
3. 精進身 3.1 脈道與氣
61
13月前
3.2 脈道
48
13月前
3.3 氣、業(yè)氣
33
13月前
3.4 三種業(yè)氣、智氣、氣的運行、氣息平衡
51
13月前
3.5 氣與意念
35
13月前
3.6 輪
54
13月前
3.7 瞎馬與瘸騎士
60
12月前
4. 概述：夢的產(chǎn)生
63
12月前
5.1 來自《母續(xù)》的形象
66
12月前
5.2 教法比喻
41
12月前
第二章夢的類型與用途 1. 三種夢
53
12月前
2. 夢的用途 2.1 夢中體驗
60
12月前
2.2 指導(dǎo)和指導(dǎo)方針
60
12月前
2.3 占卜
48
12月前
2.4 夢中教法
38
12月前
3. 斷修的發(fā)現(xiàn)
37
12月前
4. 兩個層次的修行
42
12月前
第三章夢瑜伽的修習(xí) 1. 幻相、業(yè)、夢與死亡
52
12月前
2. 止修
60
12月前
3. 四加行 3.1 改變業(yè)跡
58
12月前
3.2 消除貪執(zhí)與嗔恚
46
11月前
3.3 強化意圖培養(yǎng)記憶力及精進力
44
11月前
3.4 連貫性
45
11月前
4. 為晚間做好準備
43
11月前
4.1 九凈呼吸
41
11月前
4.2 上師瑜伽
29
11月前
4.3 修持
52
11月前
4.4 護佑
56
11月前
5. 主要修持 5.1 把覺識帶入中脈
63
11月前
5.2 增加明凈
31
11月前
5.3 增強覺識專注
48
11月前
5.4 培養(yǎng)無畏精神
46
11月前
5.5 姿勢
51
11月前
5.6 心于一點
61
11月前
5.7 順序
49
11月前
6. 清醒
47
11月前
6.1 培養(yǎng)靈活性
52
11月前
7. 障
46
11月前
8. 控制并尊重夢
69
11月前
9. 簡單的修習(xí) 9.1 清醒的意念
50
10月前
9.2 為夜晚做好準備
28
10月前
10. 融合
55
10月前
第四章睡眠 4.1 睡眠與熟睡
57
10月前
2. 三種睡眠
39
10月前
3. 睡瑜伽與夢修持
37
10月前
第五章睡瑜伽的修持 1. 空行母---賽杰度達瑪
56
10月前
2. 前行修持
43
10月前
3. 睡修持
40
10月前
4. 明點
33
10月前
5. 進展
51
10月前
6. 障
42
10月前
7. 輔助修持
63
10月前
8. 融合 8.1 明光與三毒的融合
39
10月前
8.2 與時間周期的融合 8.2.1 內(nèi)在的統(tǒng)一：把明光融入日夜循環(huán)之中
64
10月前
8.2.2 把明光融入睡眠循環(huán)之中 8.2.3 神秘合一及三個合一結(jié)論
77
10月前
9. 持續(xù)性
76
10月前
第六章詳述 1. 背景
22
9月前
2. 心與本覺 2.1 概念化心智
39
9月前
2.2 本覺、阿賴耶本覺與道覺
51
9月前
3. 阿賴耶
45
9月前
4. 領(lǐng)悟
33
9月前
5. 認識明空
36
9月前
6. 自我
27
9月前
7. 無實質(zhì)性自我的自相矛盾
53
9月前
結(jié)束語
47
9月前
附錄夢瑜伽修持綱要
55
9月前
詞匯表
54
9月前

專輯主播

暮山三公子

1989 21 575

簡介：來自東方的心靈富翁好書分享給相應(yīng)的你非專業(yè)播音，雖盡力了，但仍有很多欠缺之處，喜歡就聽聽，挺好，隨喜！不喜歡聽，也挺好，祝你找到適合自己的版本。

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