海波老師是國家高級公共營養(yǎng)師，從事健康養(yǎng)生事業(yè)十幾年，幫助上百萬用戶變美變瘦變健康！被聘為中國飯店協(xié)會榮譽營養(yǎng)師，同時多次被世界擊劍錦標(biāo)賽、馬拉松大賽等國際國內(nèi)賽事聘為營養(yǎng)師。推廣不吃藥、不挨餓、不反彈的健康瘦身法，讓專業(yè)營養(yǎng)師成為您的瘦身養(yǎng)生顧問！
我們不吃藥、不挨餓、吃得好，同時還不反彈，我們只用最健康的方式減肥！永遠(yuǎn)又瘦又美！
海波教你三周瘦15斤
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專輯主播
簡介：國家高級公共營養(yǎng)師，中醫(yī)健康管理師，從事健康養(yǎng)生事業(yè)十幾年，幫助上萬用戶變美變瘦變健康！被聘為中國飯店協(xié)會榮譽營養(yǎng)師，同時多次被世界擊劍錦標(biāo)賽、馬拉松大賽等國際國內(nèi)賽事聘為營養(yǎng)師。推廣不用藥、不挨餓、不反彈的健康瘦身法，讓專業(yè)營養(yǎng)師成為您的瘦身養(yǎng)生顧問！
大蔥大蒜少不了
喜歡海波的聲音，安靜的聽著，學(xué)習(xí)健康減重
子楠愛吃胡蘿卜
不錯，棒棒噠，有學(xué)到，真的很好
悅己修心
質(zhì)量不錯，干貨講得比較慢，一小節(jié)沒什么實質(zhì)性的東西
1388239cgol
背景音樂太討厭了，超過了主播的聲音
小高Andy
根本瘦不下去 ?。。。。。。。。。。。。。?/p>
_櫻桃檸檬_
呵呵，不錯吧。啦啦哈哈哈
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減肥太難了，一個月都不瘦怎么辦呀
聽友208896958
上個月瘦了十斤，148到138斤，在141斤的時候才感覺到外形的改變。減肥不是很難，先排濕和運動，配上少量多餐的高營養(yǎng)飲食，還在繼續(xù)減肥中