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從日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,收獲健康、長壽,讓我們一起開始吧!感謝收聽!歡迎【關(guān)注】、【訂閱】、【分享】!
by:壹葉生
世界大師談腸胃
by:天天_iro
碰巧遇到這本書的讀者是幸運(yùn)的。要想不得慢性病,活得精彩,就得改變不健康飲食和生活方式,本書將告訴您該怎么做。如果您不愿意改變生活方式,也請不要對此書嗤之以鼻。您...
by:馬兒悅讀時(shí)光
內(nèi)容來自張雨升老師,畢業(yè)于中國最好的醫(yī)學(xué)院——北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院,獲得過醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,獲得約翰霍普金斯大學(xué)公共衛(wèi)生的碩士學(xué)位。這門課,幫你去跟父母溝通怎么能夠做到真...
by:拜恩_所賜
這是一本日本醫(yī)學(xué)博士寫的關(guān)于如何健康飲食的書,送了父母幾本,但老人眼花讀書不便,我便想著錄制好給父母聽。但既然已經(jīng)錄好,如今就分享給所有希望獲得健康長壽和苦于找...
by:青揚(yáng)公子
唐代著名醫(yī)藥學(xué)家和養(yǎng)生學(xué)家孫思邈在論及春季的飲食養(yǎng)生時(shí)曾提出“春七十二日,省酸增甘,以養(yǎng)脾氣”的飲食原則。五行中肝屬木,味為酸,脾屬土,味為甘,木勝土。所以...
by:養(yǎng)生大元年
因是子靜坐法。
by:永歌Richard
健康長壽是中華民族美好的理想和傳統(tǒng)的美德。古往今來,我們的祖先為了達(dá)到強(qiáng)我中華的目的,從未停止過對自我身心的養(yǎng)護(hù)和健康長壽的艱苦探索和辛勤努力。21世紀(jì),隨著...
by:一夕蘇子落
by:阿進(jìn)248
by:彩霞滿天_ib
周建華9
1577501萬
簡介:中國三高(高興,高薪,高壽)養(yǎng)生創(chuàng)使人,北大清華總裁班養(yǎng)生專家。養(yǎng)生智慧傳播者!
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