自卑，不敢對視 ?，害怕異性，臉紅，余光，口吃，手抖，口水恐懼等等。這些都是社交恐懼癥的表現(xiàn)。本專輯結(jié)合森田療法，行為認知療法，精神分析療法。讓你清楚自己為什么社恐，為什么 自己走不出社恐，應(yīng)該怎樣走出可怕的社恐。群文件有大量走出社恐的完整音頻，QQ群205409580??.每天有人在群里分享走出社恐的經(jīng)驗，有走出社恐的精華內(nèi)容 ，干貨。還有資深研究社恐老師，定期直播“告訴你如何走出社恐“。你也可以帶著問題去群里提問。所有音頻來源于愛社交A4群205409580。想聽大量完整音頻或聽直播請加群。在群文件里，自行下載。
聲音簡介
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用戶評論
聽友458917383
老師講的很專業(yè)，說到我心里去了！
南柯的一夢
我從初三的時候就這樣，我現(xiàn)在都高一，我想早點走出去我每天都這樣，我不想我高考的時候也這樣，現(xiàn)在每天都很煩躁不安，很壓抑很低落
1323216zejs
走出社恐概率有多少