畏畏縮縮的自己，還是在做自己?jiǎn)幔?/h1>
2018-08-10 08:51:4202:36 3474
所屬專輯：自卑 內(nèi)向 社交恐懼癥 自信 心理

聲音簡(jiǎn)介

自卑，不敢對(duì)視 ?，害怕異性，臉紅，余光，口吃，手抖，口水恐懼等等。這些都是社交恐懼癥的表現(xiàn)。本專輯結(jié)合森田療法，行為認(rèn)知療法，精神分析療法。讓你清楚自己為什么社恐，為什么 自己走不出社恐，應(yīng)該怎樣走出可怕的社恐。群文件有大量走出社恐的完整音頻，QQ群205409580??.每天有人在群里分享走出社恐的經(jīng)驗(yàn)，有走出社恐的精華內(nèi)容 ，干貨。還有資深研究社恐老師，定期直播“告訴你如何走出社恐“。你也可以帶著問(wèn)題去群里提問(wèn)。所有音頻來(lái)源于愛(ài)社交A4群205409580。想聽(tīng)大量完整音頻或聽(tīng)直播請(qǐng)加群。在群文件里，自行下載。

用戶評(píng)論

表情0/300
喵，沒(méi)有找到相關(guān)結(jié)果~
暫時(shí)沒(méi)有評(píng)論，下載喜馬拉雅與主播互動(dòng)
猜你喜歡
4813
還是聽(tīng)自己的

成年人的潛規(guī)則是什么我只知道一個(gè)就是多提攜晚輩當(dāng)晚輩有求于你時(shí)雖然要拿出點(diǎn)架子但那也是因?yàn)樽约河兄〕删土水?dāng)晚輩犯錯(cuò)叼雖然你是高高在上的前輩也應(yīng)該記得自乙是否...

by：聽(tīng)友414565084

3291
救救孩，子還是救救你自己

《救救孩子，還是救救你自己》作者：一念行者朗讀者感悟：很多家長(zhǎng)、甚至教育工作者都困惑于如何進(jìn)行教育才能給孩子一個(gè)完美、無(wú)憾的人生，作為一名曾經(jīng)在高中任教7年的老...

by：蓮香飄渺

3.1萬(wàn)
救救孩子還是救救你自己

本書著眼于家庭教育和親子關(guān)系的議題，解析當(dāng)今社會(huì)在此領(lǐng)域中顯露的種種弊端，并提供了一種嶄新的教育理念——要想讓孩子合乎天性地自然成長(zhǎng)，并盡可能地發(fā)揮自己的天賦才...

by：波動(dòng)的海洋

3.1萬(wàn)
救救孩子，還是救救你自己

本書介紹著眼于家庭教育和親子關(guān)系的議題，解析當(dāng)今社會(huì)在此領(lǐng)域中顯露的種種弊端，并提供了一種嶄新的教育理念——要想讓孩子合乎天性地自然成長(zhǎng)，并盡可能地發(fā)揮自己的天...

by：全息心理

907
救救孩子，還是救救你自己

本書著眼于家庭教育和親子關(guān)系的議題，解析當(dāng)今社會(huì)在此領(lǐng)域中顯露的種種弊端，并提供了一種嶄新的教育理念——要想讓孩子合乎天性地自然成長(zhǎng)，并盡可能地發(fā)揮自己的天賦才...

by：舒晴_催眠師

3169
救救孩子，還是救救你自己

本書著眼于家庭教育和親子關(guān)系的議題，解析當(dāng)今社會(huì)在此領(lǐng)域中顯露的種種弊端，并提供了一種嶄新的教育理念——要想讓孩子合乎天性的自然成長(zhǎng)，并可能的發(fā)揮自己的天賦才能...

by：瑛子Yentl

1016
救救孩子，還是救救你自己

一念行者的博客，請(qǐng)自行百度搜索！...

by：愛(ài)的奇跡口袋