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常吃精白米面易引起哪些營養(yǎng)缺乏癥？
1、缺乏谷皮中維生素B1；
2、缺乏谷皮和谷胚中的維生素B2和維生素E；
3、缺乏膳食纖維。
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營養(yǎng)師美琳
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簡介：專注健康飲食減脂；國家三級健康管理師；ACI國際高級營養(yǎng)師；薇心linn-3399。
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