職場減壓4

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歡迎你走進(jìn)心靈商學(xué)院，我們相信你通過學(xué)習(xí)應(yīng)用，一定能夠?qū)崿F(xiàn)你的夢想與價(jià)值。純一老師，歡迎學(xué)習(xí)交流：18293284509（微信同步）先我們要學(xué)會(huì)靜心減壓，靜心對(duì)...

by：心靈商學(xué)院

22.7萬

by：自我保健雜志

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你是否常常感到焦慮，煩躁不安？你是否常常失眠、頭痛、消化不好、容易感冒？你是否經(jīng)常覺得壓力山大，注意力不集中？作為職場人士，不管是在工作上、生活上、學(xué)習(xí)上到處都...

by：新知嚴(yán)選

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心是一直安住在每個(gè)當(dāng)下，還是有很多關(guān)于過去的回憶和對(duì)未來的計(jì)劃與擔(dān)憂里？如果延展一下，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)每天的生活都在情緒的起起落落之中渡過。因?yàn)槲覀兊男目偸怯坞x的，焦...

by：微塵心舍正念冥想

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【內(nèi)容簡介】本書根據(jù)職場人士的現(xiàn)狀，深度剖析其成因、表現(xiàn)形式等，全方位地解決職場人士在職場所面臨的各種心理問題，并提出正確、詳細(xì)的解決方案。此外，本書還講述了...

by：人民郵電_電子書

3.5萬

《心靈太極》的升級(jí)版本，《工作禪二十四式》是一本由柯云路編著，這本別具一格的《工作禪二十四式》,是其關(guān)注當(dāng)代人的生存境況、身心健康與人生智慧的最新力作。幫助...

by：演權(quán)辟谷養(yǎng)生導(dǎo)師

40.8萬

預(yù)計(jì)更新1020集，由于預(yù)計(jì)有偏差，專輯集數(shù)以實(shí)際集數(shù)為準(zhǔn)，為尊重原著，完全播完內(nèi)容方才殺青。日更三集以上，暢聽精彩不斷。來吧！愛開心的友友們，常樂身體健相伴...

by：濃烈的Yeah演有聲劇

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壓力環(huán)繞著20-50歲的我們，無處不在。我們應(yīng)該學(xué)著去釋放各種壓力，決不能“負(fù)壓前行”！健康的精神面貌和身體才是我們前進(jìn)的基石，讓悠揚(yáng)的音樂給你安靜的心情，讓律...

by：紫金佩

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《這些道理沒有人告訴過你（全新第3版）》是一本迄今為止超實(shí)用的求職工具書，歷經(jīng)10年檢驗(yàn)，數(shù)百萬人驗(yàn)證后自發(fā)口碑推薦。很多大學(xué)生和白領(lǐng)紛紛感嘆：“要是大一大二看...

by：喜馬AI醬

4.1萬

by：小玉同學(xué)丫