氣與健康

氣與健康

朋友們，大家好！我是氣能道經(jīng)絡(luò)療法的朱老師。非常高興和大家在一起學習氣學養(yǎng)生。我從事中醫(yī)培訓行業(yè)已經(jīng)有20多年了，在氣學養(yǎng)生方面比較有專長。

從小我就跟著叔叔跟著老師他們學習氣功療法，通過十幾年的實踐，我總結(jié)出一種全新的自然療法，名稱叫氣能道。氣能道簡而言之就是用氣來做治療，用氣來做治療的一種自然療法。很多同學一提到氣，就認為老師氣不是很玄妙嗎？

用氣來做治療。不是技術(shù)含量比較高嗎？我們怎么去理解？氣療，其實是非?？茖W的一種方法。我們將傳統(tǒng)跟現(xiàn)代相結(jié)合，具有時代的氣息。

通過這么多年的實踐，我們證實用氣來養(yǎng)生是一個非常科學,適用,綠色環(huán)保的方法，既可以自我養(yǎng)生，也可以幫助到別人，讓自己家里的家人朋友身體健康起來。

特別是我們有一些人是自己身體不好的，通過學習氣療，掌握氣療的技能，掌握氣療的理法理論，懂得怎么樣讓自己的身體健康起來，有同學問老師氣療養(yǎng)生是不是氣功？我就這樣跟大家講，我們是結(jié)合了氣功的精華，但是又是超越于普通氣功的，我們的理論方法是人人都可以掌握。

在傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上進行的創(chuàng)新，讓大家都容易去接收它。什么是氣呢？是吧？我們要學習氣養(yǎng)生，我們一定要懂得什么是氣，氣和我們的生活，有哪些相關(guān)的方面？

大家在日常生活當中，我們聽得最多的，講得最多的就是什么氣血元氣，財氣官氣，是吧？這些詞語講的非常多。氣跟我們的健康有哪些關(guān)系？氣是一種無形無相的物質(zhì)，這種物質(zhì)充斥于整個虛空，天地之間。

它是宇宙萬物最根本的原始能量。道德經(jīng)里面講了，有一種物質(zhì)，道德經(jīng)里面的老子講。

道家的創(chuàng)始人老子講，有一種物質(zhì)自然的生化而成，比天地還早，在時間上無始無終，在空間上是無涯無際的。創(chuàng)始人老子。不知道的名字，就把這種物質(zhì)稱之為道。我們的后人簡稱為氣。

氣是生成宇宙萬物最根本的原始能量，它是無形的。語文老師啊，這個無形怎么理解呢？我們的宇宙世界本身就分為有形和無形。有形，我們實實在在肉也能看得到能夠摸得到的物質(zhì)。

無形就是一般的人肉眼看不到的。但是它又是真實存在的物質(zhì)。是吧？宇宙的萬物都由氣這種無形無相的物質(zhì)，生化產(chǎn)生的。那么宇宙的萬物，當然也包括我們?nèi)耍ㄎ覀內(nèi)恕?/p>

我們認為包括中醫(yī)認為器是由氣凝聚成了一個實體，氣凝聚成我們的人形。

這個在后面的課程當中，我會跟大家講解探討得非常清楚。

包括氣跟我們的健康，有什么關(guān)系？氣在我們身體里面循環(huán)，通過經(jīng)絡(luò)疏導到上下表里內(nèi)外，臟腑四肢關(guān)節(jié)，老話講的“人活一口氣，有氣則生，無氣則沒有生命。”

人的氣血越充足，氣越旺盛，則體質(zhì)越強勁，身體越健康。日常生活當中經(jīng)常聽到有人講這個人身體真健康，氣色非常好，白里透紅的，有精有神的。

氣色非常好，說明什么？說明他的氣很足，有精有神的，有力量。人如果是他氣少了，他就沒有力氣了，是吧？表現(xiàn)出人乏力，臉色黯淡無光。甚至嚴重得連說話走路的力氣都沒有。

通過我們這么多年的總結(jié)，當一個人的氣是充足的身體，那么它表現(xiàn)出來的就是剛才講的面部的氣色，紅暈，皮膚有光澤，白里透紅。臉上顯得很清晰。身上的肌肉觸著飽滿充實的溫暖的，比較強勁，人比較有力氣，走路很輕松，工作能力也比較強，頭腦反應(yīng)也很快，記憶能力各方面都很強。

反之如果一個人由于種種原因，把氣消耗了很多了。有老師怎么樣把氣給消耗掉了呢？消耗很多呢？人呢有時不停的工作，不休息。晚上老熬夜，深更半夜不睡覺，工作比較操心，精神壓力大，應(yīng)酬很多，不知道保護自己，這樣身體逐漸的透支，把生命本源的氣就消耗了很多。

就是我們講的入不復出了，同樣就會表現(xiàn)出一些不健康的狀態(tài)，通過我們的專業(yè)去檢查的話，他就會表現(xiàn)出首先臉色，黯淡無光。黑，黃，講話有氣無力，人比較疲倦，甚至有的很消瘦，或者很虛胖，接觸著肌肉，要么就是很松弛，要么就是很僵硬。

整個人看起來就是一種病相。是吧？有的人去醫(yī)院的檢查，就檢查出各種各樣的一些疾病。

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