怎么和領(lǐng)導(dǎo)相處？

2018-12-29 16:07:3915:12 2898
所屬專輯：自卑 內(nèi)向 社交恐懼癥 自信 心理
聲音簡(jiǎn)介

自卑，不敢對(duì)視 ，害怕異性，臉紅，余光，口吃，手抖，口水恐懼等等。這些都是社交恐懼癥的表現(xiàn)。本專輯結(jié)合森田療法，行為認(rèn)知療法，精神分析療法。讓你清楚自己為什么社恐，為什么 自己走不出社恐，應(yīng)該怎樣走出可怕的社恐。群里有大量走出社恐的完整音頻，加我微信969284247?，備注喜馬拉雅，我拉你們進(jìn)微信群。每天有人在群里分享走出社恐的經(jīng)驗(yàn)，有走出社恐的精華內(nèi)容 ，干貨。還有資深研究社恐老師，定期直播“告訴你如何走出社恐”。你也可以帶著問題去群里提問。

用戶評(píng)論

表情0/300

娘子漢_7w

我也社恐，但是我是比較樂觀的人，別人看不出來，因?yàn)椴宦斆?，能力有限，但是我也很努力，有必要上老師的?xùn)練課嗎？

聽友195982652

聽你說話我感覺我比你累

Kotang

講的不好

潘康樹

加油??

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