養(yǎng)胃-仰臥起坐，增強(qiáng)脾氣的運(yùn)轉(zhuǎn)和活力

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每種食物都有其獨(dú)特的價值，只有搭配正確，才能實現(xiàn)營養(yǎng)最大化，下面跟隨本專輯一起看食物如何搭配最好吧。

by：清荷學(xué)養(yǎng)生

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這本書寫的是作者和他的爸爸盧志英烈士在國民黨特務(wù)機(jī)關(guān)監(jiān)獄中的斗爭經(jīng)歷。主人公和媽媽被特務(wù)騙到國民黨反動派的牢房后，受盡了屈辱和折磨，但是他們沒有放棄活著走出去的...

by：少年兒童出版社

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養(yǎng)胃吃什么速查

by：簡ai001

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怎么保養(yǎng)胃癌本專輯收集了患者熱門問題，進(jìn)行分析，然后按照中醫(yī)和西醫(yī)的觀點(diǎn)，進(jìn)行全面的回答，希望幫助患者解決目前遇到的問題，早日康復(fù)，并讓大家注重養(yǎng)生保健，提前預(yù)...

by：孫華貴

61.1萬

本專輯講述如何在生活中養(yǎng)好五臟。包括中醫(yī)對五臟的認(rèn)識，五臟之間的關(guān)系，以及五臟與健康的關(guān)系。并具體講述了如何調(diào)養(yǎng)肝、心、脾、肺、腎，內(nèi)容包括情志調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)養(yǎng)、...

by：聽友276109911

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脾胃的狀態(tài)對一個人的健康影響十分大，擁有好的脾胃，是擁有健康的前提。本專輯將帶來一些養(yǎng)脾護(hù)胃的食療方法，以幫助大家吃出好身體。

by：清荷老師教養(yǎng)生

1.2萬

《中醫(yī)健脾養(yǎng)胃妙招》——調(diào)好脾胃百病消貼近生活，淺顯易懂，簡單實用的養(yǎng)生方法國際高級營養(yǎng)師|國家健康管理師|中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師歡迎跟廖老師一對一交流，如何養(yǎng)...

by：鬼谷子智慧全集

8萬

唐代著名醫(yī)藥學(xué)家和養(yǎng)生學(xué)家孫思邈在論及春季的飲食養(yǎng)生時曾提出“春七十二日，省酸增甘，以養(yǎng)脾氣”的飲食原則。五行中肝屬木，味為酸，脾屬土，味為甘，木勝土。所以...

by：養(yǎng)生大元年

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隨著生活節(jié)奏加快，現(xiàn)在的人總是熬著夜敷著最貴的面膜，嘴上說著養(yǎng)生，實際各種辛辣刺激的火鍋、麻辣燙卻照吃不誤，殊不知我們的腸胃功能在慢慢減弱，本專輯著重講解老胃...

by：胃腸胡老師

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不同季節(jié)、不同的人群，養(yǎng)胃的講究與方法都有所不同，本專輯將會就春夏秋冬四個季節(jié)與男女老少等不同的群體展開，為大家揭秘如何正確養(yǎng)胃。

by：清荷老師教養(yǎng)生