溝通和瑜伽正念

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修養(yǎng)提高人的品位，北宋大文學(xué)家歐陽(yáng)修說(shuō)過(guò):"不修身君子而為小人，能修身小人而為君子。"現(xiàn)在物質(zhì)文明有了大發(fā)展，絕大多數(shù)人的物質(zhì)生活有了保障，更應(yīng)該將較多的精力用...

by：冷水泡茶有聲

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雪漠老師教授的雪漠瑜伽正念訓(xùn)練，有好幾種方式，如火瑜伽正念訓(xùn)練、水瑜伽正念訓(xùn)練等等，任何一種，只要堅(jiān)持訓(xùn)練都有效果。

by：惪鑫

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by：非暴力溝通正念冥想

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冥想瑜伽BGM，伴隨音樂(lè)via尋找自我的道路，達(dá)到身心神的和諧統(tǒng)一

by：KANJIAN療愈_靜心助眠

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自己用來(lái)學(xué)習(xí)的，喜歡的也可以一起聽(tīng)聽(tīng)~

by：白鈺兒

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by：KANJIAN療愈_靜心助眠

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正念冥想|14天正念提升溝通力|溝通|職場(chǎng)大家好，我是墨心歡迎來(lái)到墨心療愈：14天正念提升溝通力通過(guò)這個(gè)專(zhuān)輯的練習(xí)將會(huì)幫助我們提升溝通力給自己一個(gè)內(nèi)在微笑，嘴角...

by：墨心島嶼

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by：KANJIAN療愈_靜心助眠

10.8萬(wàn)

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by：KANJIAN療愈_靜心助眠