木木心理專為你提供強迫癥治療方案。
內(nèi)容簡介: 《我用森田治強迫》是一個專門針對強迫癥提出有效治療方案的聲音專輯,將一些康復(fù)要點及時分享給有需要的朋友,使在黑暗中摸索的強迫癥患者朋友得到一些啟發(fā),實現(xiàn)自我超越和突破。
專輯更新:每周四、周日晚十點更新。(訂閱后,不迷路)
作者簡介:木木老師是一位有著豐富經(jīng)驗的心理老師,同時擔(dān)任新浪微博(賬號:我用森田治強迫)#強迫癥#超級話題主持人,咨詢個案破百,成功率極高?!段矣蒙镏螐娖取穼]嬙诟黝愑新暺脚_獲得近百萬次的點擊率。
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用戶評論
1300206mmwr
睡不著的時候,我就告訴自己接受失眠,這種做法也是錯的哇?
葉遠(yuǎn)曉?回復(fù)?@1300206mmwr:
剛開始是可以這樣的,失眠了就失眠了,繼續(xù)休息就好…