第一：推薦茶飲
材料：薏苡仁20g，荷葉20克。
做法：首先薏仁與荷葉以水略沖，去雜質(zhì)瀝干水分；然后往研缽中放入所有茶材，研磨成細(xì)末，放入茶壺中；最后注入熱開水，拌勻，靜置2分鐘即可裝杯飲用。
功效：清熱利濕，消脂利尿。
第二：推薦穴位
氣虛型：太白、豐隆、胃俞、陽陵泉、脾俞、腎俞、內(nèi)關(guān)
濕熱型：內(nèi)庭、天樞、上巨虛、下巨虛、脾俞、大腸俞
肝郁型：肝俞、膽俞、三陰交、太沖、照海、太溪、陽陵泉
聲音簡介
第二：推薦穴位
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用戶評論
風(fēng)_pam
帶狀皰疹如何艾灸
馮名雨艾灸?回復(fù)?@風(fēng)_pam：
兩個建議： 第一，直接點(diǎn)刺放血拔罐，拔出淤血后，溫和灸患處 第二，香油+云南白藥粉，調(diào)和成泥糊狀，貼于患處，然后溫和灸
河南一修玲
請教一下老師：薏仁是生的還是炒過的？
馮名雨艾灸?回復(fù)?@河南一修玲：
都可以的，只不過炒的消化性更好
河南一修玲?回復(fù)?@河南一修玲：
謝謝！
一見你就笑_4a
我覺得我這三個癥狀都有 一、我氣虛也有痰濕但是肚子上的肉很硬肚子胖二、我怕熱汗也多喜歡口味重的食物的三、我胸口經(jīng)常發(fā)脹月經(jīng)經(jīng)量很少很少
馮名雨艾灸?回復(fù)?@一見你就笑_4a：
飲食盡量清淡，可以考慮針對中脘穴，曲池穴，滑肉門穴，帶脈穴，足三里穴艾灸下