90%的人都會(huì)犯的八大生活誤區(qū)(二）

2019-08-01 19:16:0104:20 80
所屬專輯：【柏蕊斯】個(gè)性養(yǎng)生小貼士
聲音簡(jiǎn)介
隨著我們的健康意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，網(wǎng)絡(luò)上、現(xiàn)實(shí)中的養(yǎng)生知識(shí)越來(lái)越多，一方面的確讓大眾了解了更多的健康常識(shí)，但也可能散播了不少健康養(yǎng)生誤區(qū)，或是有些人曲解了它的意思，引發(fā)更為嚴(yán)重的健康危機(jī)。

喝粥養(yǎng)胃？因人而異
建議：
1、喂食管反流、消化性潰瘍?nèi)巳罕M量少喝粥。
2、糖尿病患者可以在粥中增加雜糧、雜豆；糖尿病嚴(yán)重者不建議喝粥，以免加重病情。


出汗，不代表脂肪燃燒
建議：
1、夏天需要多流汗，可以幫助人體調(diào)節(jié)體溫。
2、被動(dòng)出汗大部分是水，主動(dòng)出汗，需要適量，不要盲目追求出汗效果。

用戶評(píng)論

表情0/300
喵，沒(méi)有找到相關(guān)結(jié)果~
暫時(shí)沒(méi)有評(píng)論，下載喜馬拉雅與主播互動(dòng)
猜你喜歡
3063
絕大部分家長(zhǎng)都會(huì)犯的錯(cuò)誤

歡迎您關(guān)注訂閱，我們相信你通過(guò)學(xué)習(xí)應(yīng)用，一定能夠?qū)崿F(xiàn)你的夢(mèng)想與價(jià)值。首席講師：依一歡迎學(xué)習(xí)交流：13131873903凡是新的事情在起頭總是這樣來(lái)的，起初...

by：私享云

3027
大都會(huì)日記

天生的不平是天道，人有人道，在人間，每個(gè)人都應(yīng)該被平等對(duì)待，無(wú)論是殘缺還是低能都應(yīng)該被平等對(duì)待，天生的不公不應(yīng)該是人間不公合理的論據(jù)。從百年的視角看大歷史，戰(zhàn)爭(zhēng)...

by：大都市andME

198
我們都會(huì)老去

《我們都會(huì)老去》劉宏杰最新原創(chuàng)作品，子欲養(yǎng)然而親已不待，逝去的永遠(yuǎn)不會(huì)重來(lái)，我們不再是懵懂的小孩，終有天也會(huì)兩鬢霜白，終有天我們也都會(huì)老去.......

by：華語(yǔ)音樂(lè)

339
都會(huì)中的孤島

悲傷也好，痛苦也好，都是人生之花。致每一位曾在都市生活中迷失的你！與太宰治齊名的無(wú)賴派作家坂口安吾杰作全收錄！=======優(yōu)秀的作家既是最初，也是最后的人。坂...

by：啟辰說(shuō)過(guò)要聽(tīng)話

67
一切都會(huì)好的

只有滿懷希望，才能所向披靡。每個(gè)人的人生都會(huì)經(jīng)歷一段艱難時(shí)光，比如那些在焦慮中度過(guò)的不眠之夜，比如那些就算傾其所有也得不到回報(bào)的努力，再比如那些求而不得的唏噓...

by：海霞煦時(shí)

632
什么都會(huì)的仁王君

小學(xué)生仁王打開(kāi)個(gè)人面板，五維數(shù)值：力量28，速度36，體力32，精神力42，技術(shù)32.仁王：所以你的算法是百分制？系統(tǒng)：按照地球網(wǎng)球中學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)，你可以理解成16...

by：實(shí)習(xí)女神宋雅熙

100
Email這樣寫(xiě)，誰(shuí)都會(huì)贊

日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡(jiǎn)介】Email看似是誰(shuí)都會(huì)的雕蟲(chóng)小技，卻并非你以為的那么簡(jiǎn)單。尤其是在當(dāng)下，Email在很大程...

by：藍(lán)獅子電子書(shū)