2019-661期：在變老的路上，善待自己

最近，抖音上有位“吃貨奶奶”火了！

這位自帶“吃貨”屬性的老奶奶如今已經(jīng)98歲了，但是性格卻十分樂觀開朗。

喜歡吃年輕人愛吃的東西：什么可樂、漢堡、火鍋諸如此類，時常還喝點紅酒。

老奶奶在抖音上有40多萬粉絲和462萬次網(wǎng)友的點贊。

在奶奶的視頻下有網(wǎng)友評論：

“奶奶真是非?？蓯鄣睦先思遥谝曨l里總是洋溢著笑容，從容、開心才是老人家長壽的秘訣吧?！?/span>

然而奶奶自己卻說：

雖然年輕時是一名中醫(yī)，但其實自己并沒有什么長壽的秘訣，只是每天都能保持好的心態(tài)去面對生活。

《小偷家族》里老奶奶的扮演者日本影后樹木希林在自己的紀(jì)錄片里說過：

“做自己能做的，好好保養(yǎng)皮膚，努力鍛煉身體，最重要的，別讓年齡影響心態(tài)?！?/span>

深以為然！

人生每一個階段都珍貴，不必妄自菲薄

不知從什么時候開始，人們開始害怕年齡的數(shù)字，甚至產(chǎn)生焦慮與恐懼。

英國曾進行了一項涉及12個國家、超12萬人的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)中國人是其中最怕老的人群之一。

但是變老，只不過是每個人此生的必經(jīng)之路。

就像知乎扎心問題：“人生處在自我否階段，有多可怕？”其中的一個回答：

人一過三十歲就開始覺得自己步入中年，不再渴望改變生活，要么看破紅塵準(zhǔn)備單身一輩子，要么低估自己隨便找人嫁了；
到了四十歲，對孩子和老公不滿、對婆婆不滿，但是又覺得自己已經(jīng)四十了，還能怎樣；
五十歲時，就開始像個垂暮的老人一樣生活了。
整天除了抱怨不能改變的現(xiàn)實，就是說自己命不好他人不好，運氣不好，卻始終不積極努力去嘗試新的機會。

其實，年齡只不過一個數(shù)字，它或許會讓人感到一絲絲遺憾和恐慌，但熬過來，生命的過程便有了豁然性與無限性。

正如尼采所言：

每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。

高圓圓在自述型紀(jì)錄短片《我，39》里，坦言自己年輕時害怕面對變老，因為變老會令生活脫離自己的掌控。

然而現(xiàn)在40歲的她，早已學(xué)會接受變老，甚至愿意迎接和期待變老。

因為相較于年輕時，她明白，既然要變老不可避免，那就做自己能做的努力。

只要沒發(fā)生的事，就一切皆有可能。

蔡瀾老師接受采訪時也曾說過：

”我們不會變得更老，我們只會變得更好。
每一個人也只能中年一次、老年一次。人生每一個階段都珍貴，何必妄自菲薄呢？”

優(yōu)雅的老去，也是一種美感

你怎么花時間，決定了你一生的幸福。

這點，把日子活成一種藝術(shù)的塔莎奶奶就是最好的詮釋！

原本也生活在城市中的美國老奶奶，為了追尋心中那向往的生活。

在她56歲那年做了個勇敢的決定，移居佛蒙特山丘，建了個18世紀(jì)風(fēng)格的木制農(nóng)莊，開啟了一個人的田園生活。

英國作家蕭伯納曾說過：

只有年少時擁有年輕是件可惜的事。

對塔莎奶奶而言，隨著年歲增長，日子過得充實，且懂得享受當(dāng)下的生活樂趣，就是最好的時光。

塔莎奶奶在她木制房屋里的每一處，都裝飾著自己親手種植的鮮花。

有人說塔莎奶奶愛花如命，其實是她愛熱氣騰騰的生活罷了！

每天伺候這些花草就要花費她大半天的時間。

不管多晚，也不會怠慢每一頓餐食，都要用最新鮮的食材烹飪美味，在自己縫紉的桌布上享用自己的晚餐。

盡管白發(fā)蒼蒼，塔莎奶奶對美的追求依然是那么的熱血沸騰。

每天會精心的為自己的服裝搭配費一番心思，穿著19世紀(jì)復(fù)古長裙，頭上系上優(yōu)雅的頭巾，在花園里捯飭自己的花花草草。

塔莎奶奶曾說：

她似乎過著兩種人生，一種是大家認識的塔莎·杜朵；另一種是“一個正在這里生活的、平凡的老太婆?！?/span>

這樣一份無關(guān)年齡的從容自若，不為取悅?cè)魏稳?，只為取悅自己的心靈，美得渾然天成，也通透優(yōu)雅著。

《百年孤獨》里說：

人這一輩子，不是活過了多少日子，而是記住了多少日子，每一個被你記住的日子，都將成為生命里不可復(fù)制的那一天。

塔莎奶奶無疑是把每一天，都活成了不可復(fù)制。

年齡會老，但心態(tài)可以保持熱淚盈眶

生命可以是任何一種姿態(tài)，只要不放棄，任何時間都可以是起點。

前陣子在網(wǎng)上看到了一位尋常老大爺——趙慕鶴，看似普通的他卻有著十分不普通的人生。

都說過了50歲就是知天命的年齡，可是趙慕鶴偏不認命。

就如羅曼·羅蘭說過：

生活最沉重的負擔(dān)不是工作，而是無聊。

在66歲退休后，趙慕鶴就想著擺脫退休生活的枯燥與苦悶，他想去折騰點事兒出來。

于是，說行動就行動，在75歲時，他背起背包就獨自到歐洲旅行去了。

很多人勸他，你一大把年紀(jì)英語只會Yes和No，存款又不多，別去‘作死’了。

趙慕鶴卻說：

“若出國一趟要準(zhǔn)備很久，要有錢又懂語言，那三輩子都出不了國！”

5個月后趙慕鶴順利歸來，花費3.2萬，獨自一人游歷了英、法、德…

趙慕鶴的人生信條是：

“決定做什么事情就要對自己狠一點，否則什么也做不成！”

以至于后來的他，不斷在創(chuàng)造著奇跡，讓自己的一生成為傳奇。

87歲時，重返大學(xué)念書；93歲選擇到醫(yī)院當(dāng)義工；98歲成為全球最老碩士；105歲時，他還想努力去考博士…

不忘初心，活到老學(xué)到老，在趙慕鶴身上得到了最好的驗證！

路遙曾說，生活總是這樣，不能叫人處處滿意。

即使這樣，我們也要不斷嘗試，不能被世俗的眼光給綁架，打破禁錮，活出屬于自己的驕傲與精彩。

深以為然！

人生中唯一幸福的，是不斷前進。

凡事不論年歲幾何，只要去行動都為時不晚。

常聽老人言，一個人到什么時候就該干什么事，你什么年紀(jì)就該是什么樣子。

但是董卿曾說過：

生命的意義在于開拓而不是固守，無論什么時候我們都不應(yīng)該失去前行的勇氣。

時間不會改變一切，能改變一切的，只有我們自己！

正如《年輕》中說：

“無論是60歲還是16歲，每個人都會被未來吸引，都會對人生競爭中的歡樂懷著孩子般無窮無盡的渴望。”

能把生活過成自己想要的樣子的人，都有一個特點，那就是這類人都活的通透，看的明白。

不論是98歲的“抖音吃貨奶奶”，還是把日子活成藝術(shù)的塔莎奶奶，亦或是75歲開始逆生長的趙慕鶴爺爺，他們無疑是這類人！

他們不懼歲月，也無懼衰老。

人終有一老，或老而庸常，或老而優(yōu)雅，我們總有選擇。

愿我們在每一個年紀(jì)，都活成自己最好的樣子；也愿我們不畏年輪幾何，依然通透灑脫，依然熱淚盈眶！

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