看過一個演講故事。
哈佛大學(xué)的一位教授拿起一個裝有水的杯子,問在座的聽眾:“猜猜看,這個杯子有多重?”
“50克”“100克”“125克”,大家紛紛回答。
“我也不知道有多重,但可以肯定人拿著它一點(diǎn)也不覺得累。”
教授說:“現(xiàn)在,我的問題是,如果我這樣拿著幾分鐘,結(jié)果會怎樣?”
“不會有什么。”大家回答。
“那好。如果像這樣拿著,持續(xù)一個小時,那又會怎樣?”教授再次發(fā)問。
“胳膊會有點(diǎn)酸。”一位聽眾回答。
“說得對。如果我這樣拿著一整天呢?”
“那胳膊肯定會變得麻木,說不定肌肉會痙攣,到時免不了要到醫(yī)院跑一趟。”另外一名聽眾大膽說道。
“很好。在我拿杯子期間,不論時間長短,杯子的重量會發(fā)生變化嗎?”
“不會。”
“那么拿杯子的胳膊為什么會酸痛呢?肌肉為什么會痙攣呢?”
教授頓了頓又問道,“我不想讓胳膊發(fā)酸、肌肉痙攣,那該怎么做?”
“很簡單呀,您應(yīng)該把杯子放下。”一名聽眾回答。
“正是”,教授繼續(xù)說:
“其實(shí),生活中的痛苦有時就像我手中的杯子。
我們痛苦幾分鐘沒有關(guān)系,但如果長時間地想著它不放,它就可能侵蝕你的心力。
日積月累,你的精神可能瀕于崩潰。那時你就什么事也干不了了?!?/span>
不知道你身邊有沒有這樣的人,他們整天悶悶不樂,擺著一張被生活欺負(fù)過的臉。
可是仔細(xì)想想,令他們糾結(jié)、痛苦、不愉快的,并非多么不可挽回的大事,反而是那些雞毛蒜皮的小事。
有一句說的挺好,人生除了生與死,再無其他大事。
但大多數(shù)人,懂這個道理,但依舊做不到。
而我們之所以容易困在一人一事一局中,其實(shí)還是因?yàn)槲覀內(nèi)鄙僖稽c(diǎn)智慧。
其實(shí),作為成年人,每個人的生活中,都有許多不如意。
大到找不到自己的健康、孩子的工作家庭、父母的身體等等。
小到,因?yàn)橐皇咭伙?、柴米油鹽。
最終擊垮一個人的,也許不是無法承擔(dān)的壞結(jié)果,而是你始終放不下自己的糟糕情緒。
而樂觀的人,并不是未經(jīng)世事,而是即便身處泥沼地,萬般不順意,也能擺正心態(tài),能扛的就扛,能忍的則忍,改變不了的就放棄,有余地的就努力。
當(dāng)然這樣的處世態(tài)度,并非一朝一夕,就能學(xué)會。
它需要你,讀萬卷書,行萬里路,閱人無數(shù),不斷地在挫敗中修行、修心,最后修煉出一個更加平和、開闊、完整的自己。
伏爾泰說過:使人疲憊的不是遠(yuǎn)方的高山,而是鞋子里的一粒沙。
通常一個因?yàn)榈袅藥讐K錢,就嘮叨糾結(jié)半天;
錯過一站,就要影響一上午的心情;
甚至舌頭碰到牙齒,也會說自己倒霉的人;
他們在乎的不是那幾塊錢,也不是浪費(fèi)的幾分鐘,而是他們太過情緒化,所以才會跟自己較勁。
其實(shí),人的一生,會遇到許多不稱心的事。
但正是這些大大小小的經(jīng)歷,讓我們學(xué)會更好地沉淀、豐富和完善自己。
過去的事,已成定局,未來的事,我們無法預(yù)測,唯有活在當(dāng)下。
你會發(fā)現(xiàn),沒有什么人,是淡忘不了的,也沒有什么事,是過不去的,錯了就錯了,過了就過了,把握現(xiàn)在,即是永恒。
學(xué)會放下,既是不念過去,也是不畏將來。
學(xué)會放下,既是原諒別人,也是和自己和解。
學(xué)會放下,既是承擔(dān)和接受,也是重新開始,再次起步。
有時我們不去計(jì)較,并不是因?yàn)椴辉诤?,而是我們知道,前方路還很長,在沼澤地停留太久,會越陷越深,還不如及時抽身。
畢竟人活著,是因?yàn)橄胍姷礁档谜湎У娜耍龅礁档米非蟮氖?,領(lǐng)略到更美的風(fēng)景,而不是想要困在荊棘地,跟自己糾纏一輩子。
畢竟人活著,何須苛求太多。
身安心安,知足放下,便是快樂。
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用戶評論
1383320gqci
聽聽就好
SuperbZo
請問,美劇生活大爆炸在哪里領(lǐng)取呀?謝謝噠
聽友198845154
太對了
183978826
過去了的就讓過去吧,一切都要往前看。只有一個健康的身體,才是最重要的。
欽你來點(diǎn)菜
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