U型雙吊床瑜伽1倒立飛魚(yú)式

2019-12-05 09:21:4909:14 46
所屬專(zhuān)輯:空中雙吊床瑜伽
聲音簡(jiǎn)介
空中雙吊床瑜伽29,從這一節(jié)開(kāi)始進(jìn)入到空中雙吊床瑜伽的第一個(gè)重要分支,U型雙吊床瑜伽的分享??罩须p吊床瑜伽的另外兩個(gè)分支我們會(huì)后續(xù)分享。這里的U型雙吊床即以U型雙吊床作為輔助完成一系列瑜伽體式動(dòng)作的練習(xí)方法。分為初,中,高三個(gè)級(jí)別。考慮到安全因素,主要分享初級(jí)體式內(nèi)容,想要學(xué)習(xí)更深更多內(nèi)容可以線(xiàn)下報(bào)名學(xué)習(xí)。

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