答疑：冬季穿衣如何打破沉悶（有圖）

2505

中醫(yī)認為，春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，順應四時變化調(diào)攝人體，才能身心健康，益壽延年。國際高級營養(yǎng)師，國家健康管理師，中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師，研究中醫(yī)多年獨創(chuàng)“四步一體食療法”，專...

by：大白話講中醫(yī)養(yǎng)生

5476

中醫(yī)認為，春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，順應四時變化調(diào)攝人體，才能身心健康，益壽延年。國際高級營養(yǎng)師，國家健康管理師，中醫(yī)執(zhí)業(yè)藥師，研究中醫(yī)多年獨創(chuàng)“四步一體食療法”，專...

by：全家人一起聽健康

29.4萬

by：April_san

1753

by：平安賜福316

47.2萬

by：美兮形象美學

6615

黃任教授中國老年營養(yǎng)與食品專業(yè)委員會委員，主任醫(yī)師、教授，保健食品評審專家，中國人民解放軍全軍衛(wèi)生技術(shù)考試專家，曾獲得部局級科技進步獎10余次，并獲衛(wèi)生部和國...

by：國醫(yī)養(yǎng)生堂系列大講堂

1萬

打坐是一種養(yǎng)生健身法。閉目盤膝而坐，調(diào)整氣息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盤坐”、“靜坐”。在佛教中叫“禪坐”或“禪定”，是佛教禪宗必修的。盤...

by：晚安姐姐FM

687

本專欄的課程針對特定個人、緣起、提問而答疑。菩提舍珊瑚老師更多修學交流，請聯(lián)系義工--日藏師兄:yisongzhang（微信號）

by：師子頻申FM

5.2萬

乾以易知，坤以簡能變方能感受到人生的內(nèi)涵不拘一格明永變之不變方能真正體驗人生一個新的終結(jié)一顆的開始能嬰兒乎？虎媽虎爸持續(xù)為您分享和解惑~~~虎媽助手：13655...

by：虎媽虎爸愛分享

3.9萬

by：清心成長家園