沐心身心療愈瑜伽【第49課】大拜式

470.4萬

by：清蘭禪音

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用自在喜悅的心，為你讀有趣有料的書，助你活出自己喜歡的模樣

by：自在悅讀

16.4萬

蒙醫(yī)心身互動療法是內(nèi)蒙古納貢畢力格老師用他的經(jīng)歷治愈了幾萬人，幫助很多人。走出疾病的困擾折磨，在這里想分享一些干貨知識。讓大家遠離病痛折磨。

by：聽友96255634

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本書講的是呼吸，脈輪與正念陰瑜伽，借由深層次的呼吸放松身體，以冥想靜心，平衡思緒，通過體式的練習(xí)釋放壓力。幫助人們由淺入深，由外而內(nèi)，練習(xí)與自己和諧相處，實現(xiàn)從...

by：媃心

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放松身心,緩解焦慮,靜心養(yǎng)神,減壓助眠,幫助睡眠困難的人快速入睡

by：秋兒心身療愈

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親愛的家人:我是沐晨！在這里和你說說心里話，?希望你因為認識我，而成為更好的自己。一萬次的灌輸，不如一次內(nèi)在的喚醒。我?guī)Ыo你一場不容錯過的生命修行，平衡的人生...

by：沐晨生命設(shè)計師

1.9萬

心身醫(yī)學(xué)是一門研究軀體、心理和社會之間相互作用機制及其對健康和疾病過程的影響，應(yīng)用綜合性的方法促進整體健康和疾病康復(fù)的學(xué)科。

by：瀟虔

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研究軀體、心理和社會之間相互作用機制及其對健康和疾病過程的影響，應(yīng)用綜合性的方法促進整體健康和疾病康復(fù)的學(xué)科。

by：品讀人生之旅

2.1萬

by：陽光小屋0沐心說

44.4萬

瑜伽是5000年的文化，傳流至今已經(jīng)被商業(yè)的健身模式掩蓋了它真正的本質(zhì)。希望通過本專輯的課程讓更多的人了解瑜伽，讓瑜伽成為我們生活的一種方式。

by：雅琪瑜伽