焦慮不是你的問(wèn)題

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不定期更新，每期探討一個(gè)心理健康相關(guān)的主題。

by：李松蔚123

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by：行者涂鴉親子教育

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同名網(wǎng)劇在豆瓣上評(píng)分高達(dá)8.4分，這本書(shū)究竟在講什么？這里有九個(gè)震撼人心的真實(shí)家庭故事，盡管作者想要把他們美化包裝成溫暖的樣子，但現(xiàn)實(shí)往往像是一把鋒利的刀子，...

by：歲月靜好o

2.3萬(wàn)

我們?cè)谏钪校诟星橹?，在工作中，面?duì)各種現(xiàn)實(shí)的壓力，難免不知不覺(jué)就委屈了自己，戴上了面具，慢慢的就忘了自己真正的樣子，忘了自己真正的追求。但是，這樣努力討好別...

by：華語(yǔ)音樂(lè)

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by：企業(yè)家商學(xué)院

12.5萬(wàn)

這世界的聲音有千百種，唯有音樂(lè)無(wú)界限。唱出自己的心聲，這是我們都曾有過(guò)的夢(mèng)想，時(shí)光荏苒，成長(zhǎng)過(guò)程中的我們有了各自的模樣，兒時(shí)的夢(mèng)想也染上塵埃。但是，在他的世界里...

by：華語(yǔ)音樂(lè)

3.8萬(wàn)

海靈格知名弟子，家庭代際創(chuàng)傷專家～馬克.沃林恩集20年研究經(jīng)驗(yàn)的【自我療愈指南】

by：過(guò)兒的小屋

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“這是我的房子，你必須搬走！”“可是我交了一年的房租?！薄拔覜](méi)有收到?！?/p>

by：歌單精選集

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當(dāng)你站在夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的岔路口，有人說(shuō)，先賺錢擺脫茍且再談遠(yuǎn)方吧。當(dāng)你躊躇愛(ài)情與金錢的單選題，有人說(shuō)，再多風(fēng)月也抵不過(guò)面包實(shí)際。當(dāng)你幻想逃離北上廣不再蝸居，有人說(shuō)，...

by：悅知聽(tīng)書(shū)

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內(nèi)容簡(jiǎn)介《這不是你的錯(cuò)（海靈格家庭創(chuàng)傷療愈之道）》作者馬克·沃林恩在其20余年的研究中發(fā)現(xiàn)，過(guò)去的創(chuàng)傷在我們身上發(fā)揮作用時(shí)，總會(huì)留下一些線索。這些線索可能以情緒...

by：行走的回溯催眠療愈師