瑜伽放松音樂-閉上眼睛深呼吸

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by：緃橫兲芐

1.2萬

瑜伽最早是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法...

by：宇宙的幸福訂單

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瑜伽放松

by：張玲瓏心靈療愈

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壓力大怎么辦?失眠怎么辦？跟隨我的聲音一起放松,這里是瑜伽放松時(shí)間

by：摯愛朗讀

4.1萬

跟著蕙蘭老師學(xué)瑜伽讓你的心更寧靜、放松...

by：亦鴻讀書

29.2萬

瑜伽休息術(shù)是古老瑜伽中的一種頗具效果的放松藝術(shù)。在整個(gè)練習(xí)過程中，需要完全集中意識(shí)且放松身體而讓其休息。但這種休息與一般意義上的睡眠有著根本的不同。因?yàn)樵谡_的...

by：深圳圣羽瑜伽曾微微

159.5萬

瑜伽休息術(shù)是古老瑜伽中的一種頗具效果的放松藝術(shù)。在整個(gè)練習(xí)過程中，需要完全集中意識(shí)且放松身體而讓其休息。但這種休息與一般意義上的睡眠有著根本的不同。因?yàn)樵谡_的...

by：宇宙的幸福訂單

17.4萬

by：杏暖居士

17.8萬

松弛與安寧的音樂有助于緩解壓力，疲勞和緊張，無突然的尖銳聲插入，是理想的睡眠、放松、冥想音樂，瑜伽練習(xí)者尋找內(nèi)心的自我。這是最舒緩的音樂，輕松的睡眠音樂。用腦α...

by：LWYZ1220

106.4萬

催眠、瑜伽放松休息術(shù)，冥想練習(xí)，祝你好夢(mèng)晚安最開始只是自己睡眠不太好，比較難入睡，索性就自己試著錄一些可以幫助自己放松的小音頻。后來慢慢的，聽眾朋友越來越多，才...

by：蜻蜓芭蕾