《簡(jiǎn)單父母經(jīng)》第71天分享 退一步——睡前功課

2020-06-06 18:59:5307:41 45
聲音簡(jiǎn)介
不論好壞,在這個(gè)時(shí)代,我們更有意識(shí)地做父母,也許有人會(huì)說是“過渡有意識(shí)地做父母”。當(dāng)然,這對(duì)了解孩子什么時(shí)候應(yīng)該達(dá)到成長(zhǎng)上的里程碑是有幫助的。一些指標(biāo)在決定孩子是否需要幫助或介入也很重要。不過,所有這些圖表和比較、這些百分比、標(biāo)準(zhǔn)值也會(huì)影響我們對(duì)孩子的看法,其結(jié)果就是引起過度的焦慮。身為父母,艾米麗獲得的資訊也許比他父母親多,但結(jié)果呢?他更加享受養(yǎng)育孩子的過程,還是更擔(dān)心呢?

另一種我經(jīng)??吹降倪^度參與的父母形象,就是用放大鏡來看孩子的父母,他們以各種研究為依據(jù),用某個(gè)成就的標(biāo)準(zhǔn)來衡量孩子是普通還是天才。不過這種放大鏡不會(huì)幫助孩子看得太清楚,反而失去了美感。

我還有最后一個(gè)簡(jiǎn)單的建議,我已經(jīng)看到了這個(gè)建議,在父母態(tài)度和情緒上帶來的巨大改變,它是一種靜思,在一天結(jié)束前花一兩分鐘做的心里練習(xí),在睡著前請(qǐng)你回憶一天中的平凡時(shí)刻,與孩子共處的珍惜時(shí)刻。這個(gè)簡(jiǎn)單的練習(xí)就像心靈的校正鏡片,提醒你“他們是誰”,而不是“他們還需要做什么”或“他們?cè)趺床拍茏龅酶谩薄?br />
想象……
身為父母,你更加平靜,更為安心,更少焦慮。
要將保持情緒的健康幸福作為指標(biāo),付諸行動(dòng)減少對(duì)媒體的過度關(guān)注,因?yàn)槊襟w是通過你的恐懼和嘩眾取寵來獲利的。
你的孩子在幼年階段不看電視。
……

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