失眠的罪魁禍?zhǔn)撞徽业?,就是“助紂”失眠

2020-06-07 21:55:0009:34 35.7萬(wàn)
聲音簡(jiǎn)介

李晴老師:?師從當(dāng)代脾胃病泰斗,國(guó)醫(yī)大師李佃貴教授。在《濁毒理論》的指導(dǎo)下,李晴老師把中醫(yī)食療和營(yíng)養(yǎng)結(jié)合起來(lái),形成了一套適合現(xiàn)代人的脾胃調(diào)養(yǎng)方案,簡(jiǎn)便廉驗(yàn),造福社會(huì),歡迎免費(fèi)訂閱。


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本專輯每周二,周五20:00更新;重大疾病應(yīng)到附近醫(yī)院治療,各類藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用。



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余強(qiáng)兵

感謝李老師的精彩講解,睡前睡不著的話,可以聽(tīng)一下舒緩的輕音樂(lè),睡前可以吃些安神的食物,治療失眠。酸棗仁啊,睡前搓搓用左手或者右手搓搓腳心泡泡腳

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簡(jiǎn)介:李晴老師:師從當(dāng)代脾胃病泰斗,國(guó)醫(yī)大師李佃貴教授,在李老的濁毒理論指導(dǎo)下,開(kāi)創(chuàng)了在“濁毒化生存”背景下的“清新化生活方式”,主講的《萬(wàn)病之源說(shuō)脾胃》播放量超過(guò)1.1億。 李晴老師主持開(kāi)發(fā)的以“治養(yǎng)并重”“辯證調(diào)養(yǎng)”為核心的脾胃腸道調(diào)養(yǎng)方案,使上百萬(wàn)粉絲受益,被譽(yù)為“喜馬脾胃調(diào)養(yǎng)第一人”。