聲音簡(jiǎn)介
一旦開始自我否定,或者自我分析時(shí),就是想盡辦法解決自己的不安和焦慮,以至于開始做沒必要的事情,開始考慮沒必要的問題。我們需要坦然地承認(rèn)現(xiàn)在的狀態(tài),信任并交由自己內(nèi)部的生命力實(shí)現(xiàn)自我恢復(fù)。
這樣,才能重拾內(nèi)部智能的敏感。
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