聲音簡介
正文
相比當初懷二寶的時候,我懷三寶的整個孕期算是比較順利度過的,原本以為這個寶寶出生以后,應該也是很好帶的。
可是讓我們沒想到的是,她出生以來一直都很愛哭,總是煩躁不安的,特別是到中午13:00~15:00和晚上21:00~24:00這兩個時間段,她就異常喜歡哭鬧。
而哭鬧的這段時間又剛好是午休和晚休的時間段,所以家人就感覺特別痛苦,只能輪流休息,輪流陪著她。盡管如此,這孩子還是哭鬧到讓我們忍不住會開玩笑說:“好想丟了她”。
本來想著三寶可能是天生就是這樣的,直到有一天,我們家新來了一個老家那邊的阿姨,她帶過自己的四個孫子,也是我從小就認識的阿姨,所以當天她來的時候,我就叫她幫我看三寶。
等我下班回到家,阿姨居然很興奮地和我說:“你家的三寶好愛笑,好喜歡與人互動?!蔽耶敃r一愣,那么愛哭的孩子怎么到了你手里會是愛笑的呢?我心里不經在想:我們帶的是同一個孩子嗎?
有這個覺察之后,我就開始梳理整件事情。當然之前也是因為太疲勞了,沒有精力。而現在恢復體力后,思想上開始有空間可以思考。我開始反思我家的老三,真的是我們認為的那樣嗎?
回憶三寶出生后,我們娘倆是在月子中心度過的,我記得很清楚,孩子在出生的第一個星期是相對安靜的。大概是一周以后,那里的護士姐姐送回房時,三寶在那時候開始有很驚恐、歇斯底里的哭聲。而我當時,還開玩笑跟護士說:“你這個大嗓門的小家伙,會把姐姐們都嚇跑的。”
當時在月子中心,大家為了讓我休息得好點,三寶大部分時間是交給護士照顧的。雖然偶爾也會覺得有一兩個護士沒那么細心(因為在我房間換尿布時,我就可以清晰地觀察到),但這個也無傷大雅,畢竟沒有大問題。
直到出了月子中心回家后,每當我給三寶洗澡時,她都會哭鬧得比較厲害,現在想來很可能是她在月子中心洗澡的時候受過驚嚇。
本來這個也可以理解,因為生老大的時候,她婆婆手滑,不小心把老大也掉在水里過。其實失職的還是我這個媽媽,因為孩子受驚嚇后,若沒有被安撫,她就會一直很恐懼這個受過驚嚇的經歷。不過,當時的我是沒想到這些的,所以孩子洗澡的時候哭得多,我依然沒有警覺。
當我出了月子中心后,養(yǎng)育三個孩子的巨大壓力迎面向我撲來,一時間讓我根本調整不過來。所以我的精神狀態(tài)一直非常不好,身心交瘁,既沒有機會停下來思考,更沒有耐心照顧好三寶。
也因為三個娃讓我變得非常忙碌,白天要陪著老大上網課。而到了晚上,由于二寶和三寶年齡太小都需要我,最難受的是每隔兩個小時還要吸奶,所以基本上每天的睡眠都被剝奪了。
那段時間我每天的睡眠都不超過4個小時,連續(xù)一個月后,我虛弱到暈倒在家中。自從那天開始,老公因為心疼我,就讓老三輪流跟他和我家婆睡,所以接下來的日子,老三就更不可能有建立安全感的機會了。
因為疫情下,老大又一直在家里面上網課,白天我用了近一個月的時間,把老大教到他自己能夠按時上完課,按時完成作業(yè),然后自己上傳作業(yè)。而老二也因為我在月子中心住了一個月,現在更喜歡黏著我了,幾乎每天都要我陪她。
所以老三其實我是沒有太多時間照顧她的,同時也由于疫情的關系,既不敢請、也請不到阿姨來幫忙,我家婆又有很多家務忙,老公也是每天都要工作。所以老三就更是大家都顧不上的對象了,加上她又哭鬧得厲害,最后只能是,誰有空就過去抱一下她,所以老三也就不可能和我們中的某一個人建立穩(wěn)定的親密關系了。
也就是說,她一直就不可能從驚嚇的經歷中被撫慰過來,于是老三就會越來越容易哭鬧,家人抱她的時候也被她的哭聲弄得越來越煩躁。當家人們都對她不耐煩時,老三就會更沒有安全感,于是惡性循環(huán)就開始了。并且在惡性循環(huán)中,我們很難停下來思考真實的狀況,大家就很容易認為老三天生就是這樣的孩子。
ps:人很容易深陷痛苦中,是因為根本無法在類似的循環(huán)中停下來思考事實的真相,結果只會在自己的思維盲區(qū)內不斷的單曲循環(huán)。而這個時候一位局外人的出現,類似于我家里來了幫忙的阿姨,她沒有我的盲區(qū),恰恰能呈現出不同的反應,但生活中我們會不會有這樣的警覺就未必了。
如果你沒有這份警覺,很多不同聲音的提醒,幾乎是一抹而過,就不會給你單曲循環(huán)停下來的可能。而青稞一直培養(yǎng)的能力,就是你的覺知能力,這個能力是一套人的自我糾錯系統(tǒng)。這個系統(tǒng)不是保證人不會出錯,而是保證了人不會錯太久。
當然,幸好我種花家對疫情有著強大的防控能力。疫情好轉后,隨著這位對孩子很有愛的阿姨的到來。同時在老公和家婆的幫忙和分擔下,一個月后,我整個人得到了恢復。
就在阿姨和我說老三是一個很愛笑的寶寶后,我就立馬警覺了,這一定是我的問題。于是我迅速改變策略,下定決心要讓老三重新回到我的懷抱,所以我就又做好晚上睡不好覺的心理準備!畢竟這次是三個孩子都在我的床上。也因為大的兩個孩子和我的親密感建立的比較好,所以都是非要和我一起睡的??傊覀兏改冈摫M的責任早點盡到了,不然未來幾十年怎么辦?老三若一直出現這個問題,在這個問題上困著,受苦的不只是孩子,也是我們。
剛開始前三四天老三還是很暴躁,于是我開啟了當年帶二寶的模式,從晚上21:00一直抱睡到23:00。每天晚上固定上床,她鬧我就抱著她、安慰她,在耳邊和她輕輕細語、和她互動,然后她鬧得時間就越來越短。
而讓我們沒想到的是,才第三四天,老三哭鬧的時候就明顯越來越短。一星期后,幾乎不哭鬧了,放下去睡就睡了,并且是安靜的睡著。以前抱在懷里也一直掙扎一直鬧,是掙扎到精疲力竭,沒辦法的睡著,一放下就驚醒。本來時間就不夠,她還特別粘你,就會越討厭她。這是兩種不一樣的心理狀態(tài)。而經過這么調整后,她明顯比以前更愛互動、更愛笑了,越來越甜美。
恰恰是因為我們生了三個孩子,有非常明顯的比對才會知道。我們原本只想要兩個孩子,說實話,這個老三還真有點多余的感覺。如果父母不警覺這個心理狀態(tài),早點意識到這個問題,那孩子必然也會認為自己是多余的,自己是被忽略的,自己是不重要的。當然也因為孩子還小,所以重建這個安全感、重建這個思維路徑,就會很快。
現在終于一切又回到了正常,看著床上橫七豎八的孩子們,我還是感到無比的幸福。
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育兒之路(16)如何引導兒子學英語?
育兒之路(15)女孩的安全感,在何時建立最有效?
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