0175教拳無非“講勁”

教拳無非“講勁”
滄州天道內(nèi)勁太極拳廣州推廣基地  2019-08-30
內(nèi)勁為太極拳第一門檻，若搭手不能控人，說明所練內(nèi)容絕非太極拳。練太極內(nèi)功很快即可祛病強(qiáng)身、筋強(qiáng)骨壯、內(nèi)勁貫通、周身一氣。








太極拳運(yùn)動(dòng)是極其科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，無處不在的力學(xué)關(guān)系，所以只要有力學(xué)意識(shí)的人都可以學(xué)得非常好，只是能懂得其中奧妙的師傅少之又少。許多人聽我講課老感覺是物理課一樣，其中貫穿了立體幾何、流體力學(xué)、空氣動(dòng)力學(xué)、人體解剖生理學(xué)、中醫(yī)學(xué)、以及儒釋道的理論等等，課堂上的內(nèi)容都是在這些學(xué)科之間穿梭。






太極拳運(yùn)動(dòng)的力學(xué)關(guān)系都在生活中，無處不有，無處不在，所以你學(xué)太極拳拳還真不如大字不識(shí)的人進(jìn)步快。不認(rèn)字的人基本上都在勞動(dòng)一線，也許是掃地的清潔工，也許是搬運(yùn)工，也許是耕田的，不要小看耕田的，因?yàn)楦锏臅?huì)使用各種工具（等同于兵器），在各種勞作之間他們的力絕對(duì)不是普通的力，而你的力絕對(duì)是僵硬的力，你跟人家一起去田里干活，也許你比人家年輕二十歲，身高、體重、年齡都不吃虧，然而人家可以輕松應(yīng)付一天的勞動(dòng)，而且第二天還可以照舊，甚至乎農(nóng)忙季節(jié)可以一天比一天忙的情況下接連干半個(gè)月的超常勞累的農(nóng)活，而你卻是名副其實(shí)的“軟瓜”，也許倆小時(shí)就求饒了，今生今世不在下地干活。我是農(nóng)民的兒子，16歲之前經(jīng)常下地干活，十三歲的時(shí)候就已經(jīng)力大無窮了，可以提起260斤的碌碡，五六十斤重的玉米秸稈可以輕松扔到四米多高的拖拉機(jī)上，沒干過活的也許覺得很容易，你試過就知道了，根本不輕松，甚至有些人扔一下都勉強(qiáng)，連續(xù)不斷一個(gè)一個(gè)扔起來那是不可能的事情，十畝地的玉米秸稈都要用拖拉機(jī)運(yùn)走，你想一想是什么勁，還不是腰腿功夫？所以我早就說過，勞動(dòng)人民學(xué)太極拳或者其他武術(shù)相對(duì)那些高學(xué)歷的人而言個(gè)個(gè)都是頂呱呱！






其實(shí)我們從小就會(huì)時(shí)不時(shí)去田里幫忙干活，每種農(nóng)活的勞動(dòng)方式不同，用的工具不同，從小就接觸了各種農(nóng)具，閑暇之余就用鐵鍬揮舞起來，玩的純粹是春秋大刀的練法，以至于后面習(xí)武許多東西一看就會(huì)，一練就成，因?yàn)樵S多東西都玩過的，刀槍棍棒大槍無非就是個(gè)勁道貫穿而已，功到自然成，即便你手里拿個(gè)燒火棍也可以輕松對(duì)付各種兵器，否則再好的兵器也是累贅，身上的勁不整是不能練兵器的，古往今來武林各門各派莫不如此，所以說，拳成兵器就，拳不成兵器湊，意思就是說習(xí)武先練基本功讓勁道小成，再練拳腳讓勁道晉級(jí)，最后練兵器終身研習(xí)所學(xué)內(nèi)容，最終融會(huì)貫通才能出師行走江湖。


所以以前人學(xué)拳都是從拳架中的最基本動(dòng)作練起來，叫做練功，好比掃地這么簡單一個(gè)動(dòng)作也可以輕松練成威力無邊、霸氣側(cè)漏的橫勁，習(xí)武之人最可悲的事情是一輩子都難練出個(gè)橫勁，這可是最基本的東西，功夫可以非常非常差勁，但是不能沒有任何功夫，因?yàn)槟慵热挥X得自己是練武術(shù)，怎么也要對(duì)得起自己的付出。橫勁生后對(duì)付一般人綽綽有余，易如反掌，難的是你沒有掌握拳理，沒有按照理論來練習(xí)或者說你的理論不足以指導(dǎo)你的實(shí)踐。所以過去的老師傅教拳就算他真肯教人，一點(diǎn)也不保守的情況下也難讓人家練出東西，問題就在于自己沒能總結(jié)出一套精妙的理論。在這樣的情況下，不排除許多人又很保守，學(xué)費(fèi)是收了，可不代表他有責(zé)任讓你練成功夫，對(duì)于這樣的師傅給十倍學(xué)費(fèi)也不一定真教你。




教拳最開始就是講些功法了，學(xué)起來簡單，就好像你拿著清潔工用的掃把每天掃地一樣簡單，如果那些練太極操的人肯這么做那簡直太好了，不光能做好事，還可以練成功夫，最起碼你腰胯貫通，帶脈貫通，那些中焦有淤堵的都會(huì)解決，比如許多人腰上的輪胎十分苦惱，其實(shí)就是你懶惰而已，去掃地吧，一般人我就不告訴他了。還有那些帶狀皰疹的，中焦?jié)駳馓亓耍€有那些腰突的，還有股骨頭壞死的，糖尿病，都是懶惰導(dǎo)致，都掃地去吧！
話說掃地和太極拳有啥相同點(diǎn)嗎？絕對(duì)有的！掃地用的勁就是太極拳如雷貫耳的“棚勁”，你想啊你的掃把在地上摩擦的過程中比如從左到右均勻劃過4米，這個(gè)過程不光有了棚勁，而且還有我們說的綿綿不斷，因?yàn)槟悴皇悄弥鴴甙言诳罩袆潄韯澣ザ窃诘厣嫌脛虐粗€要用勁轉(zhuǎn)動(dòng)，按著是向下的力，而轉(zhuǎn)動(dòng)的力就是腰胯轉(zhuǎn)動(dòng)的勁，因?yàn)橹挥醒柁D(zhuǎn)起來你才可以輕松揮舞大掃把幾個(gè)小時(shí)而不至于很快就虛脫，否則你單純用手臂的勁，不用五分鐘就完了，一定是酸死了。所以你看，太極拳的東西居然這么容易，你根本不往心里去的掃地也成了至高無上的功夫了。與掃地相同的就是磨菜刀，你干過的就知道，沒干過就去廚房，沒磨刀石就用案板當(dāng)做磨刀石用，按住刀使之能與磨刀石充分接觸才能產(chǎn)生摩擦，否則沒摩擦力，也磨不成刀，除了按勁還必須有推拉的勁，這其實(shí)也是棚勁，棚勁在全身而非在手臂，所以真會(huì)磨刀的人也是腰腿一起用力的，又是腰腿功夫。




張三豐  《太極拳經(jīng)》堪稱經(jīng)典，里面字字珠璣，其中畫龍點(diǎn)睛的就是說腰腿。
其根在腳，
發(fā)于腿，
主宰于腰，
行于手指，
由腳而腿而腰，
總須完整一氣，
向前退后，
乃能得機(jī)得勢。
有不得機(jī)得勢處，
身便散亂，
其病必于腰腿求之，
上下前后左右皆然。


最后一句話給我們道出了根源，其實(shí)就是一個(gè)球的三個(gè)軸而已，你必須具備了這三個(gè)面的支撐之后才會(huì)有其他的才支撐，也就是我們說的八面支撐無處不在。而腰腿是根源的根源，也就是胯上功夫。






所以教拳第一步就是能讓一系列的最基本的功法來貫通內(nèi)勁，而絕非模仿高境界才練的拳架，拳架也就不叫拳架了，早就改名套路，套路太多無處不在，套路在今時(shí)今日的含義是一環(huán)扣一環(huán)的騙術(shù)，真是應(yīng)景，對(duì)了武林中的套路。有功夫的都可以叫做拳架，而胡亂模仿的都是套路，人家一開始就可以從套路教你，然而最有意思就是許多人對(duì)于教自己套路的師傅非常感恩，咳咳，笑死人吧？尤其教太極操的那些人，對(duì)那些教自己套路的騙子們十分恭敬，因?yàn)樗^對(duì)不以為是套路，相反他覺得那就是真功夫所以才會(huì)拿去教人，同時(shí)也就對(duì)自己的師傅十分感恩，因?yàn)榻烫茁窡o論如何讓自己受到了許多人的尊敬，他尊敬自己的師傅無非是一種虛假中的虛假而已。


話說前兩天又來個(gè)南京教拳的老太太，57歲了，學(xué)什么拳，練什么拳我根本不感興趣，凡是教拳的還在學(xué)拳，就這一個(gè)事情就足以早就一個(gè)無比齷齪的武林。所以她說起自己學(xué)拳的誠意有多大多大，我根本不以為然，事實(shí)證明距離大徹大悟還差太遠(yuǎn)，教太極操的過往經(jīng)歷是造孽，她怎么肯接受？我說必須跪拜發(fā)誓，同時(shí)錄像，還必須要把錄像發(fā)給自己所有教過的學(xué)生，不肯接受就走，愛跟誰學(xué)，與我無關(guān)。這是殺手锏，一般人過不了這一關(guān)。對(duì)于那些弄虛作假把太極操當(dāng)做太極拳在教的師傅們，這無異于殺了他還在鞭尸，誰能接受？只有大徹大悟之人才可以。所以最后她跟我說，回去考慮過再說，我相信不會(huì)有回音！教太極操的人爭取讓他們練一輩子太極操就好了，永遠(yuǎn)不要練太極拳，心念不轉(zhuǎn)，永無緣分。






實(shí)際上我倒不是十分痛恨那些人，而是痛恨太極操這種不符合太極拳的東西流傳于世，后患無窮，殘害百姓不說，最重要的是真太極拳近乎被太極操湮滅，無處不在，無孔不入，太極操的流傳遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過病毒復(fù)制能力，免疫力就是你的慧根，在當(dāng)今太極操無處不在的世界上，能接觸并學(xué)習(xí)到真正意義上的太極拳絕對(duì)是你的慧根很重，以至于福報(bào)很深。


偏偏有許多人鐘愛太極操 ，這不是問題，問題是非得把太極操和太極拳混淆，而且是故意混淆，因?yàn)橐倘猩y，不得不把早已過世的前輩們拿出來哄騙學(xué)費(fèi)，學(xué)費(fèi)是收到了，不過教學(xué)一輩子還是教人家太極操，這樣的人對(duì)得起自己的良心嗎？對(duì)得起幫你騙錢的前輩們嗎？對(duì)得起那些虔誠的學(xué)生嗎？






太極拳的教學(xué)第一步無非就是通過些簡單易學(xué)的東西來入門，因?yàn)樘珮O拳是極其復(fù)雜的一個(gè)運(yùn)動(dòng)，而且極其精妙，即便你是人類所有學(xué)科的博士后，你也不會(huì)弄懂太極拳是個(gè)啥，只有通過基本功的訓(xùn)練才可以快速入門，如果這么教學(xué)，任何一個(gè)大活人都可以學(xué)會(huì)太極拳，而非一輩子摸不到太極拳大門的太極操。內(nèi)勁貫通也僅僅是太極拳的第一個(gè)層功夫而已，在真正意義上的教學(xué)根本算不得什么！后面還必須要修煉更高層的神意氣，太極拳作為內(nèi)家拳來說最重要的還是這些內(nèi)容，終其一生而不能到達(dá)頂層境界，永無止境！所以無論如何也要早點(diǎn)入門，否則練來練去真就是白練了。






通過簡單的力學(xué)模型把太極拳運(yùn)動(dòng)個(gè)所有勁道可以分析的十分透徹，甚至可以畫出力學(xué)分析圖，或者用勞動(dòng)中的情景得以再現(xiàn)，通過搭手喂勁為學(xué)員講解勁道，這樣才能讓人家快速懂勁入門，否則怎么練也是走彎路。懂勁就入門了，入門必須是懂勁了，通過什么方式懂勁最快，這必須遵古，雖然天道內(nèi)勁太極拳的教學(xué)多是用現(xiàn)代化的知識(shí)和語言講解，但是更多的還是利用生活中的運(yùn)動(dòng)以及勞動(dòng)中的情景來達(dá)到更好的教學(xué)效果，遵古是按照古人們給我們留下的太極拳經(jīng)典，每個(gè)動(dòng)作的細(xì)微之處都能夠遵循太極拳的原理，只有這樣才能更符合幾千年來人類智慧的結(jié)晶，太極拳就是這樣完美的東西，如果不按照古人的理論來指導(dǎo)當(dāng)今的教學(xué)，那將是和大道背道而馳，越走越遠(yuǎn)，永無歸路了。






勿使前輩之遺真失于我手，勿使國術(shù)之精神止于我身。