人們經常會這樣評論懷孕或者剛剛生產的女性：“一孕傻三年?！蹦敲礊槭裁磿霈F(xiàn)這樣的話呢？孕婦或者剛生產的女性真的會變得更“傻”嗎？
在過去，許多人認為這不過是一句日常俗語，但科學研究卻表明，懷孕和哺乳期間的女性會變“傻”是有充分的科學依據的，只不過這種所謂的變“傻”并不是變得更愚蠢，而是行為以及認知上的一些偏差。
從科學的角度來說，在生小孩前后一段時間，女性體內的雌激素、孕激素和催產素在急劇升高后又驟降，短期內的這種急劇變化可能會導致情緒低落，甚至引發(fā)抑郁癥。情緒低落會影響女性對周圍環(huán)境的感知能力，使她們對外界事物的反應變得更慢。不過這種感知能力下降的情況并不會持續(xù)太長時間，畢竟在嬰兒出生之后，體內激素水平會逐步恢復正常，這個時候女性的一些遲鈍現(xiàn)象會慢慢消失。
不過，當嬰兒出生之后，新媽媽的生活作息規(guī)律會被嚴重打亂。由于要照顧嬰兒，她們不得不經常在半夜起來哺乳、換尿布，以至于長期處于睡眠不足的狀態(tài)。睡眠不足不僅會讓人精神不振，還會引發(fā)一定程度的健忘癥。一些女性可能還不習慣新媽媽這一角色，不知道該如何更好地照看好嬰兒，擔心寶寶吃不好睡不好，擔心寶寶會生病，這可能會讓她們長期處于緊張疲勞的狀態(tài)，自然而然會降低個人的反應能力。此外，新媽媽在擁有孩子之后，會將注意力大部分放在孩子身上，生怕孩子會脫離自己的視線，這種專注和投入也會使得她們對于外界的感知能力下降。只有當孩子慢慢長大后，媽媽們才會回歸到正常的作息時間，心態(tài)也會恢復正常，緊張、健忘、疲勞、遲鈍的癥狀也會慢慢消失。
總體上來說，懷孕以及哺乳會讓女性從心理上和生理上都經受巨大的考驗，并在一定程度上改變她們的行為習慣。而為了減輕“傻”的癥狀，女性在待產前就需要多學習和了解一些生產、育兒的知識，或者向那些有經驗的人請教。平時則應該多聽一聽音樂，保持輕松愉悅的心情，盡量緩解自己的焦慮，這樣就可以最大限度地讓自己保持正常，或者可以更快地從“傻”的狀態(tài)中恢復過來。
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