不管儒家、佛家、道家，以及其他一切的宗教，人類一切的修養(yǎng)方法，都是這三個字──善護(hù)念。好好照應(yīng)你的心念，起心動念，都要好好照應(yīng)你自己的思想。
因講到善護(hù)念，我們曉得佛經(jīng)、佛學(xué)里三十七道品、菩提道次第，修大徹大悟的方法中，有個四念處，就是念身、念受、念心、念法。念心是四念處里非常重要的，隨時念這個心，知道了這個念頭，就是善護(hù)念。我們的這個身心很重要，念身，此身無常。念心，我們思想是生滅的，靠不住的，一個念頭起來也立刻就過去了，去追這個念頭，當(dāng)它是實在的心是錯誤的，因為這個思想每一秒鐘都在變?nèi)ァ?/p>
——南懷瑾《金剛經(jīng)說什么》
用戶評論
ka花瓣雨
感恩遇見
海之山
善護(hù)念
空空閑閑
妹妹辛苦啦
有空2009
剛開始聽，有個疑惑，必須睡覺前聽嗎？
無為無不為Z?回復(fù)?@有空2009：
洗了腳，到床上聽
金剛心者
觀身不凈 觀心無常 觀法無我 觀念不住