減輕壓力，康復，睡眠集中，抗衰老冥想；增強工作節(jié)奏的音樂

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本專輯所選的純音樂，適合冥想以及spa場景。神秘悠遠，提升心靈。SPA音樂指利用水資源結(jié)合沐浴、按摩、涂抹保養(yǎng)品和香熏來促進新陳代謝，滿足人體視覺、味覺、觸覺、...

by：沫沫音樂劇場

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冥想已經(jīng)成為世界公認的減壓、改善睡眠和緩解焦慮的最好運動，近年國外醫(yī)學專家強調(diào)，深思遐想可以預防乃至治療多種疾病。荷蘭的一項醫(yī)療調(diào)查顯示，沉思冥想者比不善此舉者...

by：氧秀課

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學習歌單|沉浸式學習&音樂自習室

by：KANJIAN療愈_靜心助眠

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冥想音樂是一種旨在幫助人們放松心靈、減輕壓力并促進內(nèi)在平靜的音樂類型。它通常以柔和的旋律、寧靜的節(jié)奏和自然的聲音為特點，創(chuàng)造出一種寧靜而和諧的聽覺環(huán)境。這樣的音...

by：君珩學佛

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按摩音樂|按摩放松你的身體，音樂舒緩你的精神

by：KANJIAN療愈_靜心助眠

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很多人都曾有過這樣的體驗寫下那些困擾自己的秘密，或是向朋友傾訴傷心的事，都可以將痛苦的情緒表達出來，從而得到舒緩的感覺。心理學家詹姆斯·彭尼貝克發(fā)現(xiàn)，表達性書...

by：袖兒讀書

9.9萬

總是刷手機刷個不停，卻越刷越心塞？沉迷于游戲，越來越害怕社交？每天過得緊緊張張，卻毫無成就感？同事都在漲工資，唯獨就你沒漲？生活壓力重重，是不是毫無破解之法？這...

by：大呂說書

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寶貝睡前小故事，讓寶貝伴隨溫馨故事愉快入眠。學習故事內(nèi)容，健康成長。加強親子關系，減少父母哄睡壓力。

by：貓想養(yǎng)只哈士奇

2.6萬

【官方福利】添加小助手【xima020】即可參與↓↓↓①正德老師助眠系列直播第一時間搶占席位，與正德老師直播互動，擺脫失眠困擾②助眠分享每晚21點，正德老...

by：卿冉冉卿

3.4萬

加我V：15259521162。領取記憶力提升視頻課程和學習資料，進有老師指導的記憶力提升學習交流群，分享記憶干貨竅門。常聽α腦波音樂，大腦清醒且放松，注意力集...

by：最強記憶力