每個(gè)人內(nèi)心都有善意、美好的一面,但也有著種種煩惱。面對(duì)外人時(shí),為了保護(hù)自己的形象,我們往往把最好的一面展現(xiàn)出來(lái),而實(shí)際上內(nèi)心沒(méi)有保持這種狀態(tài)的功夫,煩惱總會(huì)露出來(lái)。當(dāng)沒(méi)有其他地方可以接受我們的煩惱時(shí),就會(huì)對(duì)家人爆發(fā)。
煩惱要去凈化,而不是發(fā)泄。找一個(gè)什么方式轉(zhuǎn)移注意力,看起來(lái)好像把痛苦拿走了,其實(shí)只是埋起來(lái)了而已,問(wèn)題根本沒(méi)有解決。暴躁的壞脾氣,要靠一點(diǎn)點(diǎn)培養(yǎng)感恩心來(lái)改變。
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聲音征集時(shí)間:2017.4.11-4.17
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