溝通障礙及其應(yīng)對(duì):溝通不良

2020-12-02 06:24:2907:08 3.2萬
聲音簡介

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用戶評(píng)論

表情0/300

菡萏劉

我老公在我一個(gè)人帶娃的時(shí)候,抱怨超級(jí)多,回來就是這里不對(duì)那里不對(duì),我理解的是他不考慮我的感受,不理解一個(gè)人帶娃還要做所有家務(wù),還要經(jīng)濟(jì)拮據(jù)的難。家里的事情啥都不管,回來之后要么就是不說話,要么就是抱怨,指責(zé)否定。那個(gè)日子的味道真的是誰過誰知道。

揉碎彩虹的夢(mèng)

批評(píng)指責(zé)幾乎都沒有好的結(jié)果

張溪涓

表達(dá)對(duì)伴侶的不滿的時(shí)候,應(yīng)該清楚的表達(dá),并就事論事,盡量減少帶上人身攻擊,比如,你把用過的毛巾扔在地上,讓我很生氣,而不應(yīng)該說我討厭你這個(gè)邋遢的人,老亂扔?xùn)|西,這樣有可能引起伴侶強(qiáng)烈的反攻,可能冰冷拒絕,引起更大的爭吵

張溪涓

不要以消極的方式打斷對(duì)方的講話,比如,你就是想報(bào)復(fù)我,才這么挑刺,這樣很可能引起對(duì)方的反感,事實(shí)上正常的詢問尋求解釋不會(huì)引起反感

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