葡萄柚精油-如何與低潮期的自己相處

2020-12-30 21:00:1711:25 204
所屬專輯:做自己的芳療師
聲音簡(jiǎn)介

情緒是有感染性的, 一旦你控制不了自己的情緒,傷害了別人,或者你被別人的負(fù)面情緒影響到自己,周而復(fù)始,你的生活只會(huì)變得愈來愈糟糕。


讓自己的情緒變好的方法很簡(jiǎn)單,就是做一些能讓自己開心的事,從今天開始,管理好自己的情緒,做一個(gè)能夠掌控自己生活的人吧!

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