30,情緒規(guī)律

2021-01-13 15:59:2708:23 37
所屬專輯:情緒按鈕
聲音簡介
了解情緒規(guī)律,預(yù)測情緒的變化,同時學(xué)會控制情緒變化,坦然接受情緒,并且提高自身控制情緒的能力,學(xué)會理解自己和他人的行為,反思自己。

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